如厕看书坏毛病让你更易患痔疮

在日常生活的小细节中，如厕时阅读，常被很多人视作一个不经意间的坏习惯。尽管公共卫生知识普及告诉我们这种行为可能增加传播细菌的风险，许多人却依旧难以割舍这份习惯。对此，微微健康网发出提醒：如厕时读书可能会让你更容易患上痔疮。那么，这个习惯究竟是如何影响我们的健康的呢？让我们深入一下。

从事儿童肠胃病学研究的荣绍乌尔博士，决定深入研究这个常见习惯。他通过查阅大量的医学文献，却未能找到足够的数据来证实传统公共卫生教条的观点。于是，他决定开展一项调查，亲自收集数据。通过制作并发放给不同年龄、不同职业的受访者的调查问卷，他希望能更准确地了解这个现象背后的真相。

从医学角度来看，“厕读”无疑引发了一系列问题。当我们将阅读材料带入卫生间时，它们是否可能沾染上污物？那些令人不适的细菌会在杂志或报纸的表面存活多久？“厕读”对肠道蠕动会产生怎样的直接影响？这些问题都值得我们深思。绍乌尔博士指出，虽然细菌在吸附性表面的存活时间较短，例如在报纸上可能仅能存活几分钟，但在光滑表面的书籍上可能会存活数小时之久。还有研究显示在英国有大约六分之一的移动电话受到了排泄物的污染，这主要是源于如厕后不洗手的行为。“相较于使用手机而言，如厕时阅读书籍更为安全。”绍乌尔博士强调，“但最重要的是在上完厕所后必须洗手。”那么，“厕读”会对肠道蠕动产生影响吗？绍乌尔博士发现，阅读能使人在上厕所时更加放松，“流畅排便”。甚至有人认为阅读可以缓解便秘问题。“厕读者”可能会因为花费更多时间在厕所中，而增加患上痔疮的风险。他们认为自己在如厕时可以享受更多时光，实际上也确实减少了便秘的发生。但随之而来的风险是痔疮的出现几率增加。经过扩大研究范围并收集到499份完整的调查问卷后，结果进一步证实了绍乌尔博士的结论。这些问卷的受访者包括了不同性别、年龄和各行各业的人士。调查结果显示，超过6成的男性和超过四成的女性都有在上厕所时阅读的习惯，他们的阅读材料多为报纸。“厕读”虽然可能为我们带来短暂的放松和享受时光，但它也可能带来健康隐患。我们应该警惕这个习惯带来的风险并养成良好的生活习惯。希望以上内容能为您提供帮助和启示。