上火牙龈肿痛有什么好方法

夏日炎炎，如何避免上火引起的牙龈肿痛？试试这些方法吧！

夏季气温高升，人们容易上火，其中牙龈肿痛是常见的上火症状之一。今天微微健康网流产网为大家介绍一些针对上火牙龈肿痛的有效食疗方法和日常注意事项。

食疗方法：

1. 绿豆100克，甘草15克，煮水去渣，食豆饮汤，每日两次。

2. 猪腰子1只，食盐少许，骨碎补15克，水煮食肉饮汤，专治肾亏牙浮、牙隐痛。

3. 红糖配荞麦根，水煎后分数次服用，适用于小儿牙痛。

4. 猪肉与新鲜的水芹根共煮，饮用其汤。

5. 鲜姜与丝瓜共煮，具有清热解毒、消肿止痛的效果，对于牙龈肿痛有奇效。

还有一些其他的小妙招：

1. 使用云南白药粉加热水调成糊状，直接涂在龋洞和牙龈上。

2. 将六神丸置于龋洞内，咬紧即可止痛。

3. 切姜片咬在痛处，或重复使用，达到止痛效果。

4. 使用樟脑和冰片的细末擦于牙痛处，并令病人吸气。

5. 用荔枝肉沾少许食盐，火煨干后研末，擦在痛处。

6. 使用陈醋和花椒熬制后含在口中，可迅速缓解牙痛。

也要注意日常的口腔护理和预防：

1. 注意口腔卫生，坚持“早晚刷牙，饭后漱口”。

2. 发现蛀牙及时进行治疗。

3. 睡前避免摄入糖分和淀粉类食物。

4. 多食用清胃火和肝火的食物，如南瓜、西瓜等。

5. 忌酒及热性动火食品。

6. 保持心胸豁达，避免情绪刺激诱发牙痛。

7. 保持大便通畅，防止粪毒上攻。

8. 避免过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。

现在大家对上火牙龈肿痛的治疗方法已经有一定的了解了吧！如果觉得这些方法有效，不妨尝试一下。让我们共同呵护口腔健康，远离上火烦恼！