调查:我国儿童平时每天睡眠不足9小时
生活百科 2025-04-10 02:55生活百科www.aizhengw.cn
在中国,儿童的户外活动与睡眠状况引起了广泛关注。根据微微健康网消息和中国城市儿童户外活动蓝皮书的调查,我国儿童每日的平均睡眠时间不足9小时,这一数据令人忧虑,因为这对于儿童的生长发育是远远不够的。
这项调查由中国儿童中心等机构在5月31日联合发布。尽管我国有关部门规定小学生睡眠时间应不少于10小时,但现实情况却与此相悖。调查结果显示,我国儿童平均每天睡眠时间仅为8.84小时,其中有8.41%的儿童睡眠时间甚至不足8小时。
为了更全面地了解我国城市儿童在校外时间的户外活动状况,此次调查采用了线下问卷和访谈相结合的形式,覆盖了北京、上海、广州、西安、合肥5座城市的5441位小学生(男女比例近1:1)。每所城市调查取样来自不同区域、不同层次的4所小学。
《蓝皮书》指出,户外活动对儿童的身心发展具有积极作用。调查中,有87.4%的孩子表示喜欢户外活动,超过90%的孩子认为户外活动对自身发展有益,包括增强体质、拓宽知识面等。然而令人遗憾的是,孩子们的实际户外活动时间并不理想。
调查数据显示,半数孩子认为自己不参加户外活动的首要原因是作业太多,这一比例随着年级的升高而增加。平时儿童放学后,每天户外活动时间平均只有1小时,有27.7%的被调查孩子活动时间不足1小时。相对之下,却有12.45%的儿童每天看电视玩电子游戏的时间超过2小时,到了寒暑假这一比例更是激增到61.4%。
由此可见,虽然孩子们认识到户外活动的重要性并表现出浓厚兴趣,但在实际生活中却面临着多方面的压力和挑战,导致他们无法充分享受户外活动的乐趣。这一现象值得我们深入研究和反思,并寻求有效的解决方案,让孩子们能够在健康的环境中成长。
上一篇:瘦身牛奶 你要这样喝
下一篇:没有了