双下巴怎么减 按摩三部曲提升脸部塑V脸

圆脸的妹纸们，是不是常常有这样的烦恼？一低头，双下巴就悄悄出现，让整体形象瞬间失去线条美。那么，针对这种困扰，我们该如何解决呢？

我们来了解一下松弛性圆脸的特征。在洗脸或涂抹护肤品时，有些妹纸可能习惯用力揉搓面部，导致面部皮肤出现轻微松弛，尤其是眼部和面颊部。在日常的面部表情中，一些不良表情的出现次数也居高不下。更为尴尬的是，在低头时，双下巴的问题就更加明显了。

那么，如何去除双下巴呢？按摩法或许是一个不错的选择。由颈部往上轻拍按摩脸部，让保养品能够更快地吸收。接着，用食指与中指呈V字形，由腮骨从右滑向左，帮助找回原有的轮廓线条。而在左向右时，则改用拇指与食指，依下巴线拉回来。左右手各做五次。需要注意的是，下巴到腮骨的肌肤最易松弛，因此脸部按摩应由颈部自下往上推，并在按摩后加强对下半脸的护理，以减少双下巴的形成机率。

除了按摩法，日常防松弛也是关键。外出时，记得选用具有抗紫外线功能的化妆品。因为紫外线照射会导致肌肤失去弹性，破坏胶原蛋白，使面部肌肉出现老化、松弛等现象。中的有害物质会破坏维生素C，对皮肤的弹性构成威胁，因此应该远离。保持抬头挺胸的健康姿势也很重要，因为垂头、表情呆滞会使面颈部肌肉松弛，导致脂肪堆积。

除了以上措施，还有一些小动作可以帮助赶走双下巴。比如每天进行低头、扬头、侧转头等动作，初期活动幅度不宜过大，以免引起头晕等不良反应。适应后再逐渐加大运动量。在进食时慢慢咀咽食物，可以锻炼表情肌的弹力，这也是一个不可忽视的小细节。

去除双下巴并非难事，只要我们找到适合自己的方法并坚持下去，就能拥有紧致的下巴线条，展现更加美丽的容颜。