年末饭局多 大量饮酒后忍吐警惕撑爆食管

随着年底的临近，各种饭局和应酬纷纷涌现，聚会上的干杯声此起彼伏。随之而来的健康风险也在逐渐升高。近期，因饮酒过量导致的呕吐、腹痛、消化道出血等症状的患者明显增多。对此，医生提醒广大市民，饮酒要适量，切勿因面子问题而强忍呕吐。

新闻中报道的一位60多岁的老汉，在喝下几瓶啤酒后，胃里极度不适，但他却选择憋气强忍，结果腹痛难忍，最终竟撑爆了食管。这起事件为我们敲响了警钟。啤酒中含有大量气体，当气体和食物因胃部收缩回流到食管时，如果强行憋气忍吐，就会造成回流的压力无法疏导，全部集中在食管内部，从而撑破食管壁。

那么，是否只要吐出来就安全了呢？医生指出，剧烈呕吐同样可能引发食管爆裂。呕吐时，腹压会急剧增高，迫使胃内容物迅速冲向食管腔。如果食管腔内的压力超过了食管壁的承受极限，也会造成食管爆裂。

那么，面对这种情况，我们该怎么办呢？医生建议，在呕吐时，应尽量减小力度，避免给腹部带来过大的压力。预防食管爆裂的最有效方法仍是避免大量饮酒和暴食。

众所周知，过量饮酒对身体健康无益。一些人为了应酬或面子，一天之内参加多场酒宴，甚至上一局的酒还没醒就继续下一场，这种饮酒方式对身体造成的危害极大。除了可能引发食管爆裂外，还可能引发脑充血等其他严重疾病。我们提醒大家，无论酒量如何，都应适量饮酒，切勿贪杯。

在此，我们也提醒大家，年底应酬虽多，但健康更为重要。在享受聚会的也要关注自己的身体状况，适量饮酒，合理饮食。面对酒局，我们要学会拒绝，避免过量饮酒带来的健康风险。毕竟，身体是革命的本钱，只有拥有健康的身体，才能更好地享受生活、迎接新的挑战。