准妈妈要留意你的五官变化

孕期母体焕新之旅：对准妈咪感官与身体微妙变化的

随着胎儿在母体中安家落户，准妈咪的身体仿佛开启了一场奇妙的旅程。在这场旅程中，内分泌、血液、心血管、免疫乃至新陈代谢等身体机能都会发生一系列微妙变化，对准妈咪的眼耳鼻等感觉器官带来深远的影响。

1. 水肿

孕期的女性，由于黄体素分泌量增加及电解质的不平衡，容易引起和水晶体内的水分增加，形成轻微的角膜水肿。这种水肿一般会在怀孕末期更加明显，使得角膜厚度平均增加约3%。虽然这可能会使角膜的敏感度降低，影响角膜反射及其保护眼球的功能，但这种现象在产后6～8周会自然恢复正常。

2. 屈光不正

怀孕期间，眼角球的弧度会发生变化，变得较陡，可能导致轻度屈光不正现象。这种现象在怀孕末期尤为明显，可能导致远视及睫状肌调节能力减弱，看近物模糊。若原本近视，眼睛的近视度数会增加。这种变化在产后5～6周会恢复正常。在此期间，准妈咪不必急于更换眼镜，可以在分娩后1个多月再进行验配。

3. 干眼症

孕期的女性约有80%会出现泪液分泌量减少的情况。这主要是因为怀孕期间的激素分泌影响，破坏了泪液膜的均匀分布。泪液膜量的减少和质的不稳定，很容易导致干眼症。准妈咪们应注意孕期的卫生保健，合理营养，多摄入对眼睛有益的维生素A、C等营养素。

4. 听力变化

怀孕后，准妈咪的身体内雌激素浓度差异较大，引起渗透压改变，可能导致内耳水钠潴留，进而影响听力。从怀孕早期开始，孕妇的低频区听力即有所下降，并在孕期中、晚期继续加重，产后3～6个月逐渐恢复。

5. 血管舒张性鼻炎

孕期鼻炎，也被称为血管舒张性鼻炎，在约20%的准妈咪身上会发生。怀孕后，体内雌激素水平增高，引起鼻黏膜的超敏反应，导致鼻塞、打喷嚏、流涕等症状。这些症状在怀孕后的前三个月更为明显，但一旦分娩，致病因素消除后，鼻炎便会痊愈。

6. 口腔改变

孕妇的口腔也会发生一些变化，如牙齿松动、易生龋齿、齿龈充血、水肿、增厚等。这些变化都会随着妊娠的结束而恢复。但孕期应特别注意口腔的清洁卫生，因为口腔感染不仅会影响自身健康，还可能对胎儿造成危害。

在这个特殊的时期，孕妈妈们需要注意身体的每一个细微变化，并对其进行适当的调理和保养。也要注意夏季怀孕的特定情况和孕期间的注意事项，选择适宜的美容产品。这样，才能确保自己和宝宝的健康，迎接新的生命。