37.2度算发烧吗 发烧是常见的病症，很多疾病都会表现

关于发烧的小知识

发烧，这一常见病症，无疑是身体发出的警钟，警示我们体内可能存在的种种疾病。每个家庭都应该备有一些体温计和退烧药，以应对不时之需。那么，体温37.2℃是否意味着发烧呢？

对于大多数人来说，体温37.2℃并不算是发烧。这是正常的体温，因为人体正常的温度范围是在腋下测量时，体温在36°C至37°C之间。尽管37.2℃的温度略高于这个范围的上限，但仍然处于正常范围内。只有当体温达到或超过37.3℃时，我们才会认为是低烧。

不同的测量方式得出的体温也会有所不同。例如，口腔测量的体温正常范围是36.1°C至37.1℃，而用肛门测量的体温则会比口腔的高出0.1°C至0.3°C。选择正确的测量方式也是准确判断体温的重要因素。

那么，一旦发烧，我们应该如何应对呢？如果发烧体温不是很高，我们可以选择大量饮水，帮助身体排除毒素。若发烧体温在38.5℃以上，就需要服用退烧药物如布洛芬等进行治疗。还可以采用物理降温的方法，如用温水洗澡，或在额头、腋窝及腹股沟等大血管处放置冰袋，用医用酒精擦拭身体等，都能有效帮助降低体温。在饮食方面，应多喝水，并食用清淡易消化的食物，这样有助于身体的恢复。

至于“发烧会烧坏脑子”这一说法，其实是误区。发烧只是一种外在表现，并不是病症。所谓的“烧坏脑子”，实际上是指颅内感染引起的脑组织受损，包括细菌性脑炎、病毒性脑炎、脑膜炎等。这些疾病的早期症状包括发烧。如果不及时治疗，确实可能引发神经系统的后遗症。一旦出现发烧症状，我们应引起重视，及时采取措施，确保身体健康。

对于发烧这一常见病症，我们要有所了解，既要重视又要冷静应对。保持健康的生活方式，增强身体免疫力，才能有效抵抗疾病的侵袭。