夏季癌症患者需重视补钾建议 健康度过炎热季节

癌症患者的那些事：不容忽视的低血钾症及其防治策略

癌症的征途充满未知与挑战，患者们时常会出现手脚麻痹无力、头晕呼吸不畅等症状。每当这些症状出现，部分病人可能担忧是病情恶化。这些可能并非癌症本身的征兆，而是容易被忽视的低血钾症在作 "怪"。

癌症患者由于肿瘤负担重，日常营养消耗大，加上可能出现的饮食困难、呕吐、腹泻或手术化疗等因素，容易导致低血钾症的发生。低血钾的症状常表现为肌肉无力和瘫痪，下肢尤为明显，可能导致活动困难、站立不稳。随着低钾的加重，躯干和上肢的肌力也会明显减弱。严重时，甚至会影响呼吸肌，导致呼吸衰竭。除了肌肉症状，患者还可能出现肢体麻木、肌肉压痛和手足搐搦等症状。

特别需要注意的是，在炎热的天气里，由于出汗较多，肿瘤病人容易丢失大量的钾元素。大量出汗可能导致体内钾离子过多丧失，造成低血钾现象。这会使人感到倦怠无力、头昏头痛、食欲不佳、精神不振等，其中下肢的症状最为突出，可能出现站立不稳、无力或登楼梯困难。

面对低血钾症，单纯的补充水分并不能解决问题。大量饮用白开水或糖水可能加重心脏负担，导致体内钾、钠平衡失调。建议出汗多的肿瘤病人多喝果汁或糖盐水，以预防血钾过分降低。

癌症患者不应忽视低血钾症的存在。实际上，钾元素可以通过日常饮食来摄取。以下是一些富含钾元素的食物推荐：

1. 粮食：荞麦、玉米、红薯、大豆等是含钾元素较为丰富的食物。

2. 水果：香蕉的含钾量尤为丰富。椰子、橘子和芒果等水果也是良好的钾来源。在客厅放上一些香蕉，既简单又方便补钾，还能预防便秘。但需注意，糖尿病患者不宜过量食用。

3. 蔬菜：菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜等蔬菜含有丰富的钾元素。

4. 海藻类：每百克紫菜含钾量高达1640毫克，是含钠的175倍；海带也是钾的丰富来源，因此紫菜汤、紫菜蒸鱼等都是夏季补钾的佳品。

对于癌症患者来说，防范低血钾症同样重要。通过合理的饮食调整，摄取富含钾元素的食物，可以有效预防低血钾症的发生。如果出现相关症状，应及时就医，以免延误治疗。