癌症患者如何预防复发？应做好这3个方面的保养措施！

立秋之后，随着食欲的增强，我们迎来了滋补身体的好时机。秋季，瓜果蔬菜丰富多样，对于肺癌患者而言，更是补充所需营养、增强抵抗癌细胞能力的关键时期。那么，作为癌症患者，应如何把握这个秋季养生的好时机呢？

如何预防癌症复发？这是每位患者都关心的问题。在秋季，首先要做好养肺工作。因为肺作为我们重要的呼吸器官，与秋季有着密切的关联。

银耳作为一种真菌类物质，是癌症患者术后护理的绝佳选择。在中医的指导下，银耳可与其它药物相配伍，辅助治疗鼻咽癌、白血病、肝癌或肺癌等。苦杏仁中含有的苦杏仁苷，更是一种生物活性物质，能够杀死癌细胞，且对正常细胞无害。莲子、百合、梨等食物，不仅具有通气血、润肺止咳的功效，还能辅助治疗慢性咽喉炎、口腔溃疡以及口腔癌等。

除了饮食调养，精神上的调养同样重要。患者需保持心情愉悦，避免过度焦虑，及时排解压力。多培养兴趣爱好，与朋友沟通交流，都是排除内心抑郁的有效途径。

在生活起居方面，立秋后应早睡早起，适当午休。早起能舒展肺气，早睡觉则能顺应阳气的收敛。多呼吸新鲜空气，做深呼吸运动，有助于排除体内有害物质。避免剧烈运动，注意劳逸结合，可以选择散步或慢跑等轻度运动，促进血液循环。

温馨提示：秋季早晚温差大，患者要根据天气变化增减衣物，注意保暖。保持室内空气清新，预防呼吸道感染。坚持深呼吸锻炼肺功能。

让我们在这个秋季，一起努力预防癌症的复发，恢复健康的生活。通过合理的饮食、精神的调养以及生活起居的注意，增强身体对癌细胞的抵抗能力。让我们共同迎接一个充满希望的未来！