得了前列腺增生，别忘记这些

前列腺增生患者必读：日常护理须知

前列腺增生，这是一种常见于中老年男性的疾病，虽然我们不能阻止它的发生，但我们可以从日常生活中着手，做好自我护理，避免病情进一步加重。那么，前列腺增生患者应该如何进行日常护理呢？

对于前列腺增生患者来说，了解疾病知识是非常必要的。在日常生活中，有几件事情需要特别注意。

一、远离酒精

上床前，最好不要喝任何流体，尤其是酒精。酒精能使人体所有肌肉放松，包括膀胱。前列腺增生患者应远离酒精，尤其是在睡前。

二、避免刺激性饮料

不论是白天还是晚上，都应避免饮用刺激性饮料。这些饮料会刺激膀胱，让你产生频繁或强烈的尿意。有些人认为喝酸性饮料，如橙汁、苏打水等碳酸类饮料没问题，但实际上，这些饮料同样具有刺激性。

三、饮食调整

辛辣食品也会对膀胱产生刺激，前列腺增生患者应避免食用含有红辣椒等辛辣成分的食物。建议多吃新鲜蔬果，保持均衡饮食，这对健康更有利。

四、禁用抗组胺药

前列腺增生患者应禁用抗组胺药。这类药物可能会造成膀胱松弛，并引起流通尿液的膀胱颈缩窄。膀胱装得更满而出口管道变得更狭小，这样就会导致小便更加困难。在服用药物前，一定要告知医生自己患有前列腺增生的情况，避免服用可能加重病情的药物。

前列腺增生患者应从日常生活着手，做好自我护理，避免病情加重。通过遵循上述建议，相信您能够更好地管理自己的健康，提高生活质量。