罕见的脱发！

你今年36岁，近期出现头发脱落，掉落的头发长度不到一厘米甚至一毫米，像是刚刚理过发一样。这种情况已经持续四个月，但并非刚刚完成理发。你疑惑这种现象的原因并寻求治疗方法。

①号专家认为，这种情况可能是由于肝肾阴虚所致。建议服用养血生发丸，并注意饮食起居，避免油炸、辛辣、冰凉食物的摄入，减少上网和熬夜。如无明显效果，建议就医。

②号专家指出，脱发可能与体内缺乏维生素、微量元素有关。应注意营养调理，多摄入优质蛋白质、B族维生素、维生素C和钙。保持充足的睡眠，多吃蔬菜水果有助于缓解脱发。也可能存在肾虚，可请中医诊断并相应调理。

③号专家详细解释了脱发的原因，包括暂时性脱发和永久性脱发。暂时性脱发是由于毛囊血液供应减少或局部神经调节功能发生障碍所致。永久性脱发则是毛囊结构遭到破坏。针对你的情况，可采用中药内治、外用、食膳疗法、推拿按摩、针灸等方法治疗。日常要注意精神调摄，保持饮食调养，注意头发的清洁保养。

④号专家提到导致脱发的原因众多，包括病毒、化学性脱发、物理性脱发、营养性脱发等。需要针对不同原因进行治疗。同时建议避免使用刺激性强的染发剂、烫发剂，减少头发烫染对头发的伤害。

你的脱发问题可能与多种因素相关，建议先通过调整生活方式、饮食习惯来改善，如效果不佳或有加重趋势，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。希望这些解答和建议能够帮助你了解并改善你的脱发问题。