做好10件事 平淡婚姻精彩过

作为夫妻间的交往之道，在日常生活中需要细心呵护。以下十个建议，值得每位夫妻深入思考和实践：

尽量避免过度沉迷于言情剧。浪漫的剧情虽能带来短暂的心灵慰藉，但过于沉迷则可能让人们对真实的夫妻关系产生不切实际的期待。据西雅图心理学家肖恩帕特里克博士所言，爱看言情剧的人容易把剧中人物当作现实参照，导致在真实的夫妻生活中屡屡受挫，内心痛苦。夫妻之间应多沟通真实感受，避免不切实际的期待。

妻子的身材保养也是维系夫妻关系的重要因素之一。研究发现，女性在外貌和身材上的优势，往往能为婚姻带来更高的持久度。加州的心理学教授本杰明卡尼认为，这是因为女性身形的优势会激发双方为彼此的幸福投资和努力，共同维系这段关系。

无论结婚多久，都应该像初次相识那样充满新鲜感和好奇心。婚恋专家拓瑞奥巴克博士建议，夫妻间应经常提出能够增进了解的问题，因为每个人都在不断变化和发展，持续的沟通和了解是保持关系牢固的关键。

控制酒量也是维系夫妻关系的重要一环。酗酒不仅会严重影响夫妻关系，还会增加离婚的风险。过度沉迷于电子产品也会减少夫妻间的直接交流。夫妻都应学会控制自己的生活习惯，避免给婚姻带来风险。

在争吵时，应注意控制情绪，避免将矛盾无限扩大。明尼苏达大学的杰西卡萨尔瓦多博士指出，针尖对麦芒、喋喋不休都是吵架时的大忌。成功的妻子在家应保持低调，这也是维护家庭和谐的重要一环。

男性在婚姻中多点女权意识也是非常重要的。尊重妻子的自由和选择，能够让性爱更加和谐，婚姻更加稳固。当身边的好友面临婚姻危机时，积极劝和也是对自己婚姻的保护。罗斯麦克德莫特博士的研究表明，身边好友的婚姻状况无形中也会影响自己的婚姻观和稳定性。

拥有快乐的性爱是维系夫妻关系的重要一环。愉悦的性爱能够释放身心的欲望，让婚姻生活充满幸福感。在日常生活中，夫妻应共同努力，保持彼此的吸引力和情感联系，共同创造幸福的婚姻生活。

以上十点建议都是值得夫妻们在日常生活中深入实践和思考的交往之道。只有真正理解和实践这些建议，才能让夫妻关系更加稳固、幸福。