经常流鼻血警惕鼻咽癌 预防鼻咽癌只需四招

鼻咽癌：隐匿的头颈部恶魔与早期识别之道

鼻咽癌，一个常常隐藏在阴影中的头颈部恶性肿瘤。其发病率在诸多癌症中名列前茅，而其早期难以捉摸的特性更是让人防不胜防。鼻咽的隐蔽位置，加上早期缺乏显著症状，使得诊断变得困难。当我们对鼻咽癌的早期信号有所了解时，就能更早地与之斗争。

不要忽视那些微妙的信号。“回吸涕带血”或许是鼻咽癌在发出警告。因鼻腔或鼻咽部干燥引起的出血或许短暂，但若这种现象反复持续，且有加重趋势，伴随耳鸣、听力减退等症状，那就可能是鼻咽癌的迹象。这时，一个简单的鼻咽镜检查就能为我们揭示真相。

除了涕中带血，脖子上的变化也可能揭示鼻咽癌的踪迹。鼻子内的淋巴管可能为癌细胞敞开方便之门，导致颈部淋巴结肿大。如果短期内硬块增大到鹌鹑蛋大小，那就应该及时就医。

还有一个常被忽视的症状是偏头痛。如果头痛伴随着上述症状出现，那么癌细胞可能已经转移到颅内。早期头痛通常是间歇性的，但晚期则可能转为持续且剧烈的头痛。这时，除了神经内科的检查，还应考虑进行颅底照片或CT扫描。

虽然目前没有证据表明持久不愈的鼻炎会导致鼻咽癌，但鼻炎与鼻咽癌之间的关系不应被忽视。引起鼻咽癌的EB病毒也能导致上呼吸道感染，进而引发鼻炎症状。鼻炎患者应进行EB病毒血清检查，以便早期发现癌症迹象。

预防鼻咽癌同样重要。关注天气变化，预防感冒，保持鼻部及咽喉部的卫生是基本措施。避免吸入有害气体，如煤油灯气、杀虫剂喷雾等，同时戒酒也是关键。对于已出现的鼻咽疾病，应及早就医诊治。发现鼻涕带血、颈部淋巴结肿大等迹象时，应及时进行鼻咽部检查。避免体力过劳，保持生活调理的平衡也是预防鼻咽癌的重要一环。

我们不应忽视鼻咽癌的早期信号，也不应坐视不管。了解并识别这些信号，是我们与鼻咽癌斗争的第一步。通过保持警惕并采取预防措施，我们可以为自己和家人筑起一道健康防线。