哪些女性易患乳腺纤维瘤 乳腺纤维瘤有哪些病因

介绍乳腺纤维瘤：从源头到防治

乳腺纤维瘤，这一令许多女性担忧的乳腺疾病，其背后的罪魁祸首是雌激素。可以说，没有雌激素，就没有乳腺纤维瘤。随着现代生活节奏的加快，环境污染的加剧，以及反季节食物的普及，都市女性体内的雌激素水平普遍不稳定，内分泌易出现紊乱，乳腺纤维瘤的发病率也随之持续走高。

早熟的少女、压力大的女白领、心情郁闷的大龄“剩女”等，都是乳腺纤维瘤的高危人群。长时间的工作、熬夜、高强度的脑力劳动、作息不规律等，也会导致内分泌系统失调，从而“催生”乳腺纤维瘤。

乳腺纤维瘤多发生于20-39岁的育龄女性，因为这个年龄段的女性卵巢功能旺盛，性激素活跃。乳腺纤维瘤的产生与雌激素的刺激密切相关，一部分人的乳腺组织对雌激素特别敏感，于是出现不同程度的增生，形成纤维腺瘤。

乳腺纤维瘤虽然大多数为良性，但也需要引起足够的重视。在怀孕期间，纤维瘤可能会突然长大，恶变的几率也会有所增加。特别是40岁以上的女性，以及患有乳腺囊性增生的患者，更需要密切关注。

对于乳腺纤维瘤的患者，日常生活中需要注意的地方很多。要避免辛辣刺激性的食物，如姜、蒜、辣椒等，应以清淡食物为主，多吃新鲜瓜果和蔬菜。要忌吃肥腻、油煎、霉变、腌制食品，如肥肉、烧烤等。发物如公鸡、鹅、猪头肉等也应避免。长期吸烟饮酒的女性患乳腺纤维瘤的几率更高，因此戒除烟酒嗜好十分重要。富含黄嘌呤的食物如咖啡、可可、巧克力等也可能加重乳腺纤维瘤症状，需要忌食。

面对乳腺纤维瘤，大多数患者会感到恐慌，误以为它与癌症有必然联系。其实，单纯的乳腺纤维瘤与乳腺癌的发生关系不大，恶变率也很低。只要做到早发现、早治疗，遵循医生建议及时进行手术或药物治疗，大部分乳腺纤维瘤是可以得到有效控制的。在日常生活中，保持良好的作息习惯，保持心情舒畅，适当进行体育锻炼，都是预防乳腺纤维瘤的好方法。