癌症康复 生活科学的微妙与挑战

癌症康复的公式：科学×(医疗+自养)

早在80年代，笔者便与“癌症之王”原发性肝细胞癌展开了一场持久的较量。经过数十年的斗争，我总结出一条公式：癌症康复=科学×(医疗+自养)。这一公式为我们理解癌症康复之道提供了全新的视角。

何为科学？在癌症康复的道路上，科学是不可或缺的指南。我们必须依赖科学的医疗方法和自我养护策略，两者并行，才能最大限度地延长生存期，甚至实现基本康复。离开了科学的引导和双腿走路的方针，癌症康复之路就会充满挫折，甚至劳民伤财，人财两空。

科学的医疗是这一公式的重要组成部分。科学的医疗意味着采用先进、不会误诊误治的方法。癌症病人应选择肿瘤医院或综合性大医院进行治疗，这些医院的技术含量更高。一旦确诊为癌症，治疗方案的选择也要科学合理，尽可能地适合病人的具体情况，“对证论治”。不同的癌症病人，其症状和体征都有所不同，因此治疗绝不能一刀切。有些医院把癌症病人视为死马当活马医的行为是不恰当的，这可能导致医务人员对癌症病人的治理产生信心不足、责任心不强等消极错误行为。若医护人员能从思想上坚信“癌症不等于死亡”，从医护上精心治理，从态度上热情关怀癌症病人，那么治愈率必然提高。

而科学自养则是病人自身需要掌握的另一关键要素。癌症病人需要具备科学的思想方法，认识到随着科学的进步，癌症不再意味着死亡。必须消除对癌症的恐惧、紧张和悲观情绪，树立信心、决心和恒心去战胜癌症。在心理上保持乐观情绪，尤其在遇到特困时期更要发挥精神作用，实现自我心理疗法。

病人需要学会科学的饮食疗法。把吃饭问题当作治疗手段来抓，发挥食疗的优势。科学配餐、合理营养、荤素搭配、全面饮食等都是重要的原则。保护脾胃，保持良好的食欲感是战胜癌症的关键。

癌症病人还应掌握科学的锻炼方法。生命在于运动，癌症康复也离不开适当运动。例如，“郭林新气功”便是以步行为主，结合气功的健身方法，既能帮助身体康复，又能防病抗癌。

癌症病人还应学会简单的医疗保健。学习卫生保健知识，防止乱投医、乱用药。

这一公式为我们理解癌症康复提供了一个全面的视角，涵盖了医疗和自我养护的各个方面。对于癌症病人来说，坚信科学、依靠科学才是康复的关键。在当今社会，“市场经济的特点”如同巨大的浪潮，捕捉着每一个癌症病人的求生之心。癌症病人的抗癌之路并不平坦，四面八方涌来的偏方、假医、假药等如同满天繁星，让人眼花缭乱。面对这样的困境，癌症病人必须懂得一些“医疗保健”，否则很容易陷入迷信的漩涡，上当受骗。要想早日康复，癌症病人必须力争成为自己的“医生”，主动参与到治疗的过程中来。

癌症的康复之路并非坦途，它需要病人与医生共同努力，相互配合。这就是一个“主观”与“客观”相结合的过程。客观上，病人需要遵循科学的医疗方法，接受专业医生的治疗。主观上，病人需要实现“科学自养”，包括保持良好的心态、合理的饮食、适当的锻炼等等。只有这样，才能提高癌症康复的效力。

关于癌症的“诱发”，虽然目前尚无确切定论，但与其免疫力有关却是肯定的。上海中山医院肿瘤病理学家许良中教授曾提出：“提高‘免疫力’是治癌之本”。这一结论无疑是科学的。在抗癌过程中，除了接受医疗治疗外，“自养”也是不可或缺的一部分。正如古人所言：“三分靠治，七分靠养”，在癌症康复中同样适用。

笔者深知癌症病人的不易，因此在这里向病友们推荐上述的康复“公式”，并加上自己的理解和解释。希望每位病友都能积极面对病魔，用科学的方法战胜它。我们也要不断提高自己的知识水平，增强自我防范意识，避免在抗癌路上走弯路、上当受骗。更多有关癌症的文章推荐，请关注我们的专栏，让我们一起为健康努力。