癌症病人听的课叫什么
癌症晚期 2025-08-16 12:34癌症晚期www.aizhengw.cn
癌症患者可以参与的课程种类多样,主要涵盖心理康复、运动指导、症状管理及疾病知识科普等领域。以下是相关课程的分类介绍:
一、心理康复类课程
1. 正念癌症康复课程(MBCR)
由加拿大专家开发,为期8-12周,结合正念冥想、瑜伽和心理学知识,帮助患者缓解焦虑抑郁情绪,改善睡眠质量。课程内容包含身体扫描、呼吸练习等具体方法,并得到临床验证。
2. 团体心理辅导
例如乳腺癌患者的“爱乳会”团体(8-12人规模),通过认知行为疗法、情绪日记等方式促进心理适应,降低抑郁风险。
二、运动康复类课程
1. 八段锦与气功
针对体弱患者设计坐式八段锦,通过舒缓动作促进气血循环;康复期可练习郭林气功或太极,增强免疫力。
2. 术后专项训练
如乳腺癌术后康复操(分早、中、晚期阶段),通过肩关节活动预防粘连,改善肢体功能。
三、疾病教育与症状管理
1. 癌症知识科普课
例如北京交通大学的《癌症知多少》选修课,涵盖癌症预防、治疗及生活注意事项,适合患者及家属学习。
2. 症状管理指南
国内外机构发布的《NCCN患者指南》《中国癌症症状管理实践指南》等,提供疲劳、疼痛等问题的科学应对策略。
四、综合支持资源
以上课程可根据患者的具体病情和需求选择参与,部分需在医生指导下进行。
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