患癌症怎么控制血压升高

癌症晚期 2025-09-06 20:42癌症晚期www.aizhengw.cn

减少钠摄入：避免高盐食物（如酱油、蚝油），改用葱、姜、蒜等无钠调味料替代，选择低钠食品时注意查看成分表。

增加钾、钙、镁的摄入：多吃新鲜蔬菜、去皮瘦肉、鱼类及豆制品，补充优质蛋白和膳食纤维，同时减少饱和脂肪酸和添加糖的摄入。

忌口刺激性食物：如辣椒、生姜、酒精、咖啡、浓茶等，避免加重心血管负担。

根据体质选择运动方式：体弱者可采用甩臂大步走的姿势，促进全身血液循环；高血压患者需保持上半身挺直，步速适中，避免后脚跟先落地引发头晕；冠心病患者则建议饭后1小时慢速散步。

坚持规律活动：每天至少30分钟，循序渐进地提升运动强度，改善心肺功能。

警惕药物副作用：部分降压药（如ACEI类）可能被质疑与肺癌风险相关，但需遵医嘱评估利弊，不可自行停药。

及时处理低血压：若血压降至70/50mmHg（癌症晚期常见），需静脉注射升压药（如多巴胺、肾上腺素）并补液，防止休克。

缓解焦虑情绪：通过社交、音乐或太极拳等活动舒缓压力，增强免疫力。

中医辅助疗法：可尝试和解少阳、化痰清心的方剂，配合食疗（如黑芝麻、香菇等）提升整体状态。

癌症合并高血压的治疗重点在于缓解症状、提高生活质量，而非彻底治愈。需接受终身服药的可能，并通过综合干预延长生存期。建议定期监测血压，与医生保持沟通以调整方案。