-
人死后为什么会很快发臭?
人死后为什么会很快发臭而猪肉不会?乍一看题目,很可能会感到新奇而不惑,但是,究其原因并不复杂。那么,这个问题的答案是什么呢? 我们先说说猪肉,绝大多数都是活体宰杀,先放血,在开锅烫水清洗、刮毛,接着开膛破肚掏空内脏,最后分门别类、分割成块储...
-
腹式呼吸可安神助排便 教你正确的腹式呼吸法
所谓腹式呼吸法是指吸气时让腹部凸起,吐气时压缩腹部使之凹入的呼吸法。当呼吸的时候,吸入空气使横膈膜下沉,挤压内脏后腹部膨胀起来,呼出空气后内脏将横膈膜向上推,这种使腹部膨胀起来的呼吸方式就被称为腹式呼吸。正确的腹式呼吸法为:开始吸气时全身...
-
重阳登高莫忘保护皮肤 6种常见蚊虫叮咬怎应对
登高是重阳节的传统习惯,此时登高,一不会热到大汗淋漓,二能够享受新鲜空气。但是,由于现在广东地区白天地区气温较高,有些人在重阳登山的时候可能会惹来山虫咬伤的事件。 这种时候,很多习惯上山或者是一些当地人可能会看看你的伤口,然后大手一摆,“没...
-
装修完的新房毒气大?教你几个去甲醛的妙招
刚装修完新房,房内可能含有大量的毒害物质——甲醛,苯等,具体这甲醛含量的多少跟所用的装修材料的质量是很有关系的。一般装修好后最好不要马上进...
-
隔夜水有毒不能喝?真相:小心保存可放心饮用
不少人晚上睡觉前把水烧开装好,但有人说是隔夜水不能喝了。其实,白天起床烧的水等到晚上喝同样隔了八九个小时却没关系呢?在日常生活中,我们的确会宁可喝白天放了八九个小时的水,也不愿意喝隔夜水,不外乎是因为担心隔夜水不卫生,会中毒,甚至致癌的问...
-
气滞血瘀的自我诊断方法
气滞血瘀,是指气滞和血瘀同时存在的病理状态。其病变机理是,一般多先由气的运行不畅,然后引起血液的运行瘀滞,是先有气滞,由气滞而导致血瘀,也可由离经之血等瘀血阻滞,影响气的运行,这就先有瘀血,由瘀血导致气滞,也可因闪挫等损伤而气滞与血瘀同时...
-
女性气滞血瘀的调养方法
“气行则血行,气滞则血瘀。”祖国传统医学认为,气滞血瘀多由情志不舒,或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致。通俗地说,气滞血瘀往往与心情不好和养肝护肝不利有关。随着年龄增长,气机运行不畅,就有可能造成血液运行障碍,导致气滞与血瘀并存。气滞血瘀是百...
-
驱寒的营养素之一 无机盐
...
-
冬至日吃什么食物驱寒 推荐羊肉
萝卜 民间有言:“冬至萝卜夏至姜,适时进食无病痛。”又说:“冬季萝卜赛过小人参。”所以冬至吃萝卜最滋补,在冬至夜,正适合炖上一锅热乎乎的萝卜排骨汤,补充营养,滋补身体,又能增强抗寒能力。 羊肉 北方不少地方有冬至吃狗肉和羊肉的习俗,中医认为,...
-
冬季驱寒的靓汤 推荐白萝卜炖羊肉
...
-
冬季驱寒的粥品 推荐胡萝卜羊肝粥
...
-
冬季驱寒汤饮 推荐乌鸡栗子滋补汤
...
-
冬季3款驱寒汤饮 梨藕荸荠汤
梨藕荸荠汤 中医认为白色食物多有滋阴润肺的功效,雪梨、莲藕、荸荠、山药都是润肺止咳的好食材,其中后三种根茎类的食材还有补足身体能量,加强免疫力,预防受寒感冒的功效。 做法:将莲藕一大节和山药半根去皮切小块,加水半砂锅同炖半小时后,加入去皮的...
-
冬季2款驱寒食谱 黄芪牛肉汤
黄芪牛肉汤 中医认为,人体中的“气”具有调节人体体温和控制毛孔开阖的功能,因此“气虚”时,机体调节体温的能力减弱,会出现怕冷、爱出虚汗的症状。出汗时如果被冷风一吹,就更容易感冒,康复的时间也比别人长。这款汤水中的黄芪能补气升阳、固表止汗,党...
-
冬季驱寒汤饮 推荐干姜肉桂羊肉汤
1、干姜肉桂羊肉汤 羊肉营养丰富,贫血、气血两虚等虚寒病症均有很大裨益。干姜是生姜烘干后的成品。比生姜多了温暖脾阳的作用,要是你阳虚怕冷、脘腹冷痛、四肢不温最好用干姜。另外,肉桂有补元阳、暖脾胃、通血脉、散寒气的功用,将干姜、肉桂与羊肉一起...
-
冬季3款驱寒食物 推荐姜汁牛肉饭
良姜粥 材料:高良姜末15克,大米100克。 制作:先将高良姜末置粥锅内,并加入清水2000毫升,用中火煎至1500毫升,去良姜渣,再放入洗净大米用文火煮成糜粥。温热服食。 注意:本粥不宜冷服。 白胡椒酿红枣 材料:红枣5个,白胡椒10粒。 制作:先将红枣洗净...