饿久了胃痛怎么回事

当我们长久未进食而感到胃痛时，很多人都有过这样的体验。在大部分情况下，身体能够通过自我调节恢复健康，但对于免疫力较弱的人来说，症状可能会逐渐加重，难以自行缓解。这时，我们必须引起足够的重视，并采取适当的治疗和保健措施，以有效控制胃痛。

饮食问题，关乎国计民生，也关乎我们的幸福感受。如今，我们不再为吃饭而发愁，但却常常因为忙碌而错过用餐时间，导致肚子饿得过久。特别是低血糖的人，饿得头晕眼花，甚至有人因此饿死。一饿就胃痛的情况也并不少见，可以说是一饿就出问题了。

那么，为什么饿久了会胃痛呢？当我们感到饿时，是因为血液中的血糖浓度降低，身体开始分泌胃酸，提醒我们应该进食。如果我们不及时进食，胃酸就会直接接触胃壁，消化“自己的胃”。如果胃黏膜有缺损或炎症，胃酸就会刺激这些敏感区域，引起胃痛。

至于一饿就胃痛是否严重，是否需要重视，答案是肯定的。中医认为，脾胃是“后天之本”，如果胃部出现问题，其他器官也会受到影响。我们必须重视胃的健康。如果一饿就胃痛，或者受到其他轻微刺激就感到胃痛，那就不能掉以轻心，必须开始养胃和治胃。

那么如何养胃和治胃呢？我们要减少对胃黏膜的刺激，让胃黏膜自行修复。这包括按时吃饭，避免吃过辣、过凉、过硬等刺激性食物。虽然胃黏膜的再生能力很强，但胃酸对胃黏膜的侵蚀也是时刻存在的，所以让胃黏膜自行修复需要较长的时间。

除此之外，我们还可以借助药物的力量来加速修复胃黏膜。有很多药物具有修复胃黏膜的作用，但西药可能会有一定的副作用，不宜长期服用。相比之下，中药修复胃黏膜更为安全有效。例如葵花胃康灵就是一种较为突出的药物，其含有的白及成分能够在胃黏膜上形成保护层，防止胃酸侵蚀胃壁，并促进缺损的胃黏膜再生修复。

虽然药物可以加速修复过程，但胃黏膜的修复仍然需要一定的时间，所以服用修复胃黏膜的药物需要按照疗程进行。如果胃不疼了就停止服药，胃黏膜可能无法完全恢复，防御作用仍然不达标。我们需要坚持服药，直到胃黏膜完全修复为止。

饿久了胃痛是一个需要引起重视的问题。我们应该通过合理的饮食和药物治疗来保护和修复胃黏膜，避免胃痛的反复发生。只有这样，我们才能拥有健康的胃，享受美好的生活。