冬虫夏草与运动性疲劳

在当下运动医学的浪潮中，那些既能增强运动员体质、提高运动能力，又能延缓疲劳产生、加速疲劳消除，且不含违禁成分与毒副作用的药物与食物，已成为研究的热门领域。其中，《中国临床康复》杂志曾深入报道了吉林军医学院病理教研室王克芳博士关于冬虫夏草消除运动性疲劳的研究成果。

冬虫夏草，一种富含核苷类、甾醇类、氨基酸等多种化学成分的珍贵药材，自古以来便在中医领域享有盛誉。据清代出版的《本草从新》与《本草纲目拾遗》记载，冬虫夏草具有益肺肾、补精髓、止血化痰等功效。而王克芳博士的研究则揭示了其更深层次的奥秘。

冬虫夏草不仅能增强细胞免疫功能、体液免疫功能和单核－巨噬细胞吞噬功能，还具有双向调节作用，能够增加免疫器官重量。对于药物肾毒性损伤和缺血性肾损伤，冬虫夏草具有保护作用，甚至对慢性肾功能衰竭具有防治效果。其多糖与虫草水剂具有相似的抗癌作用，对瘤株有明显的抑制和杀伤效应。

更值得一提的是，冬虫夏草在改善心肌功能方面表现出色。它能降低心肌耗氧量、增强心肌耐缺氧能力，改善心肌缺血。其水煮醇提液能提高造血功能，促进血小板生成。对于剧烈运动后红细胞变形能力下降的情况，冬虫夏草也有着明显的改善作用。它还具有镇静、抗惊厥、降温等功效，对肝损伤有保护作用，能防治肝纤维化；能扩张支气管、祛痰、防治肺气肿；抗角膜移植排斥反应；并能通过皮射给药，提高血浆皮质酮含量。

近期的研究表明，运动可能导致骨骼肌组织脂质过氧化反应加强，产生较多的自由基，引发细胞代谢功能紊乱。如何阻止这一过程成为延缓运动性疲劳产生的关键。王克芳博士的研究发现，冬虫夏草能明显抑制肝LPO生成，提高超氧化物歧化酶（SOD）活力，具有抗衰老作用。在缺氧再给氧的情况下，冬虫夏草能够减轻细胞内脂质过氧化作用，展现出了其强大的抗氧化能力。

王克芳博士强调，冬虫夏草在消除运动性疲劳和增强运动能力方面具有独特优势。它不仅能增加运动员体内的能量物质，还能调节神经内分泌、加强代谢，刺激体内激素的分泌释放。更重要的是，它还能增强心血管、消化、造血、骨骼等功能，为运动员在激烈竞争中保持持久战斗力提供了有力支持。这一发现无疑为运动员在追求更高、更快、更强的道路上，提供了一种全新的助力手段。