宝宝预防流感 牢记这几招

流感，一个冬春季常见的急性呼吸道传染病，如幽灵般游走于孩童之间，因其免疫机制尚未成熟的儿童最易受其侵袭。广东省妇幼保健院儿科的李增清主任医师对此提出，面对流感，家长除了遵医嘱用药外，还需掌握一些居家护理的知识。

一旦孩子出现流感症状，如高热、寒颤、乏力、肌肉酸痛等，甚至伴随恶心、呕吐、腹泻等消化道症状，家长应高度警惕。对于小一些的孩子，症状可能并不明显，仅表现为发热、咳嗽等。与普通感冒相比，流感的并发症风险更高，甚至可能危及生命。若孩子出现流感症状，建议尽快就医，确诊后应在医生指导下尽早用药。目前，奥司他韦是流感药物治疗的首选，特别是在症状出现后的48小时内使用效果更佳。即便超过48小时，仍应积极治疗，尤其是对于病情较重的儿童。

除了治疗，居家护理也至关重要。家长需密切关注孩子的体温，以物理降温为主，必要时才使用退烧药。患病期间要确保孩子充足的水分摄入，饮食应以清淡、营养丰富为主。如果孩子出现持续高烧不退、感冒一周未见好转、精神状态不佳、呼吸异常等症状，应立即就医。

预防流感，同样重要。平时应注意孩子的营养摄入、运动锻炼和充足睡眠，以提高免疫力。在流感高发期，应尽量避免带孩子去人流密集的场所，家庭成员如患感冒也要做好防护措施，注意室内通风，教育孩子勤洗手。建议在每年流感季前，为孩子接种流感疫苗，为孩子的健康保驾护航。

流感虽可怕，但只要家长掌握正确的护理和预防措施，就能为孩子筑起一道健康屏障，让孩子远离流感的侵扰。让我们携手努力，为孩子的健康成长保驾护航。