冬季咳嗽勿担心 五种食物来止咳

冬季来临，一些体质较弱的人们常常会受到咳嗽的困扰，严重影响了正常的生活与工作。今天，白癜风网的小编为大家带来了五种治疗咳嗽的偏方，帮助大家摆脱咳嗽的烦恼。

在中医理论中，根据咳嗽的不同表征，将咳嗽细分为四种类型：风寒、风热、燥火及痰湿。针对这四种类型，都有相应的治疗方法。还有一些针对体虚咳嗽的偏方，可以帮助调节身体，达到止咳的效果。

一、针对风寒咳嗽的偏方：

材料：生梨1个、干荔枝10只、川贝母3克、冰糖少许。

制法：梨去心切碎，干荔枝去壳带核，将上述材料蒸熟后趁热吃下。每日一次，坚持三五即可见效。

二、对于气管炎引发的咳嗽多痰，可以尝试以下偏方：

材料：茶叶5克、白萝卜100克。

制法：将茶叶冲泡取汁，再将萝卜切片煮熟，加入食盐调味后，倒入茶汁即可食用。每日两次。

三、针对风热咳嗽的偏方：

选用杏仁、桑叶、牛蒡子各9克以及桔梗和薄荷叶各5克，用水煎服，每日两次。这些药材具有清热解火、化痰止咳的功效。

除此之外，还有一些其他的偏方值得尝试：

1. 使用生地黄、玄参等药材煎水服用，每日一剂，10天为一个疗程。此方可增强疗效。

2. 选用桑叶、菊花等药材煎水代茶饮用，每日一剂。此法简便易行，对于缓解咳嗽有一定效果。

3. 将荆芥、陈皮等多种药材研末混匀，制成药丸，每次服用6克，用蜂蜜冲服。此方对于止咳有一定疗效。

4. 使用黄精等多种药材水煮后当茶饮，每日一剂。此方可调理身体，缓解咳嗽症状。在煮制过程中建议连续煮2~3次以保证药效充分释放。需要注意的是每次煮制时间不宜过长以避免药效损失。除了上述药方外还有更多的选择比如下面将要介绍的几种小偏方都能有效地应对冬季顽固咳嗽问题！它们各具特色有的注重清热解毒有的则重视润肺止咳让你在享受美味的同时摆脱咳嗽烦恼！让我们一起走进神奇的中医药文化世界寻找更多健康良方吧！总之冬季咳嗽不仅影响心情还可能对嗓子造成伤害如果不想用药可以尝试白癜风网推荐的这些中药偏方来止咳效果良好！