甲状腺癌发病率增长快 甲状腺癌如何预防

甲状腺癌的严峻现状及其防治之路

全球范围内，甲状腺癌的发病率逐年攀升，让人不得不警觉。美国自1990年至2009年的数据显示，其甲状腺的发病率激增近五倍。而在韩国，甲状腺癌更是荣登癌症榜首，占比高达17.8%。在中国，仅仅在北京这一都市，甲状腺癌的发病率在短短九年内就增长了惊人的225.2%。这一趋势不仅揭示了甲状腺癌的威胁正在逐步加大，也凸显了预防其发生的重要性。

预防甲状腺癌并非无从下手，实际上，许多有效的措施可以帮助我们远离这种疾病。避免儿童时期的头颈部X线照射是一个不可忽视的措施。除此之外，保持精神的愉悦，避免情志内伤，同样关键。在生活方式上，人们可以针对水土因素调整饮食，如常食海带、海蛤等富含碘的食物。但同时也要注意，过量摄入碘同样可能引发问题。对于已经确诊的甲状腺癌患者来说，他们的饮食应以营养丰富的食品及新鲜蔬菜为主，避免油腻、燥热和辛辣食物的摄入。避免使用雌激素也是预防甲状腺癌的有效手段。对于甲状腺增生性疾病及良性肿瘤，患者应积极寻求正规治疗。在术后放、化疗后，积极采用中西医药物进行预防治疗是提高疗效的关键手段之一。积极参加锻炼、提高抗病能力也是不可忽视的一环。

甲状腺癌的症状表现中，最显著的是甲状腺内出现质地硬、固定且表面不平的肿块。不同类型的癌在症状上有所不同：未分化癌在短期内会出现明显的肿块增长并侵犯周围组织；晚期则可能出现声音嘶哑、呼吸困难、吞咽困难等症状。颈淋巴结转移在未分化癌中发生较早。对于出现这些症状的人来说，应警惕甲状腺癌的可能性。同时对于髓样癌患者来说，需要排除Ⅱ型多发性内分泌腺瘤综合征的可能。对于那些有家族史并出现腹泻、颜面潮红、低血钙等症状的人更应注意防范。

面对这一严峻的健康挑战，我们应保持警惕并采取有效措施预防甲状腺癌的发生。只有做到早发现、早治疗，才能有效应对这一威胁人类健康的疾病。