化疗身体会越化越亏 化疗期间患者该如何饮食

曹先生正面临着胃癌晚期的严峻挑战，已经历了四次化疗的磨难。面对治疗的副作用，他无奈地提出了疑问：是否应该放弃化疗，寻求其他的治疗途径？化疗作为治疗癌症的有效手段，对于许多患者而言，是挽回生命的最后希望。

曹先生的担忧，源于化疗过程中的种种不适，如恶心呕吐、白细胞下降、脱发等。这些反应是化疗过程中的常见现象，且只有患者在医生的评估下达到适宜的条件，才会进行化疗。虽然化疗有一定的副作用，但并不具有致命性。

那么，在化疗期间，如何为身体提供合理的营养支持呢？

食物的选择应多样化，确保高蛋白、多维生素的摄入，如新鲜水果、蔬菜等。避免陈旧变质、刺激性的食品，以及产气食物如碳酸饮料。主食方面，应粗细粮搭配，确保营养平衡。

为应对化疗引起的白细胞、血小板下降等问题，可以多吃动物内脏、蛋黄、瘦肉、鱼等食物。党参、黄芪等中药材也可以作为辅助，提高免疫功能。

为增加食欲、防止呕吐，可以更换食谱、改变烹调方式，增加食物的色香味。吃一些清淡爽口的生拌凉菜，加入生姜止呕。山楂肉丁、黄芪、山药等也有助于开胃健脾。

若出现免疫功能下降、消化道粘膜溃疡、脱发等症状，应补充高蛋白质食品，如奶类、鱼、动物肝脏等。河蟹、黄鳝等也有助于升高白细胞。

在化疗期间，为了减少便秘症状，应多吃维生素含量丰富的蔬菜、水果及其他抗癌食物，如芦笋、海带等。

除了饮食方面的调理，化疗后的心理调整也至关重要。你可能会感到孤独、无助或沮丧，但调整情绪将有助于康复。与他人交流、写日记、听音乐、看电影或参加社交活动都是缓解心情的好方法。

化疗后的活动也很重要。早期癌症患者如果条件允许，应尽量到户外散步，呼吸新鲜空气。对于卧床的患者，应定时翻身，并在必要部位垫上气垫，以防生褥疮。在休息方面，尽管可能会有疲倦感，但也要避免在睡前饮用含咖啡因的饮料，可以尝试听音乐来放松，必要时也可使用药物治疗帮助入睡。

化疗虽然带有一定的副作用，但它是许多癌症患者的重要治疗手段。在此期间，合理的饮食调整、心理调适以及适当的活动，都有助于减轻不适，提高治疗效果，使你更好地度过这段艰难时期。