牙膏牙刷用不好要小心 口腔癌多数口腔不卫生

深藏生活中的口腔卫士：口腔癌的预防与警惕

口腔卫生习惯不佳，为细菌或霉菌滋生创造了条件，口腔内的亚硝胺及其前体便有了可乘之机。口腔细胞的增生状态更是为致癌物敞开了大门，让口腔癌的发生成为可能。我们必须重视这一问题，积极改善口腔卫生习惯。

牙膏中的某些成分引起了人们的关注。例如，“月桂醇硫酸钠”这种化学物质，可能会导致肠胃疾病和肝中毒。而牙膏中的研磨剂也可能伤害牙龈。在使用牙膏时，我们应适量使用，避免过量。

长期使用劣质牙刷也可能导致口腔内的细菌无法被彻底清除，引发亚硝胺的形成，进而可能引发口腔炎和口腔癌。对于患有龋齿或长时间佩戴假牙的人来说，更应注重口腔卫生，选择高质量的牙刷和牙膏。口腔内的异物长期摩擦舌部，可能会刺激口腔黏膜产生慢性溃疡。如果溃疡持续一个月以上未愈，就有癌变的可能。

那么，口腔癌还与其他哪些因素有关呢？在我国的一些地区，人们有长期咀嚼槟榔的习惯，这被认为是导致口腔癌高发的一个重要原因。酒精的漱口水中也含有酒精成分，这也可能与口腔癌的发生有关。我们应尽量避免吸烟、酗酒和咀嚼槟榔。长时间的阳光照射也可能增加唇癌和面部皮肤癌的风险。我们应尽量减少不必要的阳光照射。口腔卫生不良和口腔内的尖锐刺激损伤也是引发口腔癌的因素之一。装置假牙等修复体时务必选择正规的口腔科专业人员，并定期进行口腔清洁和修复体的调整。

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