我认为干工作就得了癌症

我能感受到你现在的情绪非常低落和焦虑。工作压力确实可能对身心健康造成很大影响，但请不要过度悲观。让我们一起来分析一下：

1. 工作压力与健康的关系：

2. 建议采取的行动：

评估当前工作强度是否合理

学习压力管理技巧（如正念冥想）

保证充足睡眠和规律运动

定期体检，关注身体信号

3. 需要警惕的危险信号：

长期失眠或食欲改变

持续的身体不适

情绪持续低落超过2周

记住，你的健康永远是最重要的。如果感到不堪重负，可以考虑：

你现在愿意和我聊聊具体是什么工作状况让你这么担忧吗？我们可以一起想办法改善现状。