乳腺癌症病人能吃核桃吗

抗癌饮食 2025-08-13 12:42肝癌症状www.aizhengw.cn

核桃富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E、B族维生素及多种矿物质（如钾、锰、铬），有助于调节血脂、抗氧化、促进肠道健康，对心血管和免疫系统有一定保护作用。适量食用可为乳腺癌患者补充营养，且目前无证据表明核桃会直接刺激癌细胞生长或转移。

适量原则：建议每天1-3个核桃（约20-30克），避免过量摄入脂肪和热量，以防体重增加（肥胖可能影响乳腺癌预后）。

个体差异：若患者存在肠胃转移、消化不良或对坚果过敏，应避免食用；合并糖尿病、高血压等疾病时需咨询医生。

饮食均衡：核桃不能替代其他食物，需搭配蔬菜、水果、优质蛋白（如鱼、蛋、瘦肉）及全谷物，保持多样化饮食。

忌口建议：减少辛辣、油腻、高盐食物，避免加重消化负担或引发炎症。

治疗期调整：化疗期间若白细胞低下，可适量食用核桃辅助营养，但不可依赖单一食物抗癌。

乳腺癌患者食用核桃需遵循“适量、个体化、均衡”原则，结合治疗阶段和身体状况灵活调整。如有疑虑，建议在医生或营养师指导下制定饮食计划。