为什么肥胖会得癌症

抗癌饮食 2025-08-15 10:35肝癌症状www.aizhengw.cn

一、代谢异常与激素失衡

1. 胰岛素抵抗

肥胖者常伴随高胰岛素血症和胰岛素抵抗,过高的胰岛素水平会激活胰岛素样生长因子-1(IGF-1)通路,促进细胞异常增殖,增加癌变风险。

2. 脂肪因子分泌失调

脂肪组织过度堆积导致瘦素(促炎)水平升高、脂联素(抗炎)水平降低,这种失衡会加剧慢性炎症,为肿瘤生长提供微环境。

二、功能超负荷与脂肪浸润

1. 消化负担加重

肥胖者高脂饮食会增加分泌胰酶的需求,长期超负荷工作可能导致功能衰竭,同时脂肪代谢产物堆积引发氧化应激损伤。

2. 脂肪浸润

脂肪异常沉积在组织中(脂肪浸润),虽不直接致癌,但可能通过诱发局部炎症或纤维化,间接增加癌变风险。

三、慢性炎症与微环境改变

肥胖引发的全身低度慢性炎症状态会释放促炎细胞因子(如IL-6、TNF-α),持续刺激细胞DNA损伤,同时免疫抑制性微环境有利于肿瘤逃避免疫监视。

四、协同危险因素

  • 与其他高危因素叠加:若肥胖者同时吸烟、酗酒或患糖尿病,癌风险会呈倍数增长。
  • 性别差异:女性肥胖者雌激素水平升高可能进一步刺激导管细胞异常增生。
  • 预防建议

    1. 体重管理:BMI控制在18.5-24,腰围男性90

    2. 饮食调整:减少红肉、加工食品摄入,增加膳食纤维和抗氧化物质]。

    3. 定期筛查:肥胖合并糖尿病或家族史者,建议定期检测CA199和影像学检查]。

    目前研究显示,肥胖人群癌发病率比正常体重者高20%-50%,但通过生活方式干预可显著降低风险。

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