前列腺癌症患者吃啥 前列腺癌病人适合吃什么

一、推荐食物

1. 番茄及番茄制品

富含番茄红素，具有抗氧化作用，有助于降低前列腺癌风险。烹饪后的番茄更利于番茄红素吸收。

2. 十字花科蔬菜

西兰花、白菜等含硫代葡萄糖苷，可能抑制肿瘤生长。建议每周摄入3-4次。

3. 优质蛋白选择

优先选择白肉（鸡、鸭、鱼）、豆制品和蛋类，减少红肉（猪牛羊）摄入。鱼类富含欧米伽3脂肪酸，对降低炎症有益。

4. 其他有益食物

二、需限制或避免的食物

1. 高脂高糖食物

动物脂肪、油炸食品可能促进肿瘤进展，建议用橄榄油替代部分油脂。

2. 酒精及辛辣刺激物

酒精（包括红酒）可能加重病情，辛辣食物易刺激泌尿系统。

3. 腌制及加工食品

含亚硝酸盐的腌制品、霉变食物有潜在致癌风险。

三、术后及恢复期注意事项

四、其他建议

以上建议需根据个体情况调整，具体可咨询主治医师或营养师制定个性化方案。