抽烟喝酒易得什么癌症呢

抗癌饮食 2025-09-15 16:46肝癌症状www.aizhengw.cn

一、吸烟易导致的癌症

1. 肺癌

吸烟是肺癌最主要的独立危险因素,吸烟者患肺癌的风险是不吸烟者的13倍。烟雾中含78种明确致癌物(如苯并芘、亚硝胺等),会直接损伤呼吸道黏膜。

2. 消化道癌症

包括口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌等。中的有害物质会刺激消化道黏膜,引发慢性炎症并最终导致恶变。

3. 其他器官癌症

吸烟还与肝癌(风险增加1.5-3倍)、癌(19%病例与吸烟相关)、膀胱癌、宫颈癌等密切相关。

二、饮酒易导致的癌症

1. 消化道癌症

酒精代谢产物乙醛是一级致癌物,长期饮酒会显著增加食管癌、胃癌、肠癌风险,尤其与食管癌关联最强。

2. 肝癌

酒精通过慢性肝损伤(如肝硬化)间接诱发肝癌。

3. 乳腺癌与头颈部癌

饮酒可能干扰激素水平,增加乳腺癌风险;同时与口腔癌、喉癌等头颈部癌症相关。

三、烟酒协同效应

两者同时存在时,致癌风险会叠加。例如:

  • 吸烟加饮酒者患食管癌的风险比单独因素者高数十倍。
  • 和酒精共同作用会加速DNA损伤,导致更广泛的器官恶变。
  • 健康建议

    世界卫生组织指出,即使少量饮酒或吸烟也会增加癌症风险,最佳策略是彻底戒除。若需饮酒,男性每日酒精摄入应≤25克,女性≤15克。

    如需更详细数据或具体案例,可进一步查阅相关研究来源。

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