喝酒的人都会得癌症吗

抗癌饮食 2025-10-28 12:36肝癌症状www.aizhengw.cn

1. 酒精被明确列为一级致癌物

世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)将酒精(乙醇)及其代谢产物乙醛列为1类致癌物,这意味着已有充分证据表明其对人类致癌。酒精在体内代谢产生的乙醛会直接损伤DNA,诱发基因突变,同时长期饮酒导致的慢性炎症、免疫抑制等也会间接增加癌症风险。

2. 饮酒与癌症的关联性

  • 剂量反应关系:研究表明,饮酒量与癌症风险呈正相关,即使少量饮酒也会增加风险,且饮酒量越大风险越高。例如,每周饮酒量增加280克,总患癌风险提高39%,其中食道癌风险可提高98%。
  • 特定癌症类型:长期饮酒与口腔癌、食道癌、肝癌、胃癌、结直肠癌、乳腺癌等密切相关。酒精对消化道的直接刺激和肝脏的慢性损伤是主要诱因。
  • 3. 个体差异的影响

  • 约60%的中国人因缺乏乙醛脱氢酶(ALDH2),无法有效代谢乙醛,导致致癌物蓄积,这类人群(饮酒后脸红者)患癌风险更高。
  • 遗传因素、其他生活习惯(如吸烟)也会与酒精协同增加致癌风险。
  • 4. “喝酒一定会得癌”吗?

    癌症是多种因素共同作用的结果,饮酒并非唯一决定因素。但酒精摄入无安全阈值,任何饮酒量均会累积风险。研究显示,2020年全球74万新发癌症病例与饮酒相关,男性占比超76%。

    建议

    为降低风险,最好戒酒或严格限酒。尤其有癌症家族史、慢性肝病或酒精代谢障碍者更需警惕。健康的生活方式(如均衡饮食、规律运动)可部分抵消饮酒的负面影响。

    若需进一步了解酒精致癌机制或具体数据,可参考相关研究。

    上一篇:癌症患者能喝红花茶吗 下一篇:没有了

    Copyright@2015-2025 www.aizhengw.cn 癌症网版板所有