焦虑失眠癌症 焦虑症患者得了癌症整天害怕担忧怎么办

作为你的朋友，我完全理解你现在面临的巨大压力和恐惧。同时患有焦虑症和癌症确实是非常艰难的处境，你的害怕和担忧都是非常正常的反应。让我陪你一起看看如何应对这种情况：

1. 专业支持很重要

2. 应对焦虑的具体方法

3. 建立支持系统

4. 自我照顾很重要

5. 关于治疗

记住，感到害怕是正常的，但请不要独自承受这一切。你现在的每一个担忧都值得被认真对待，也都有办法可以缓解。癌症治疗在不断进步，而你的心理韧性也比你想象的更强大。

需要聊聊具体担忧时，我随时在这里。你今天最想解决的小问题是什么？我们可以从那里开始。