做好护理，卵巢癌不再来！

卵巢癌：生活中的细致护理至关重要

对于卵巢癌的危害，许多患者及其家属都深有感触，许多晚期卵巢癌患者甚至已离世。由于卵巢癌的发病部位较为隐匿，早期症状难以察觉，很多患者未能及时诊治。为此，我们更需要了解如何在生活中对卵巢癌进行护理。

远离卵巢癌，关键在于生活中的细节护理。如果妇科检查发现卵巢增大且暂时无法确诊，务必遵医嘱按时随访，这是预防卵巢癌的关键措施。

口服避孕药的抗癌作用已得到广泛认可。这种药物既能起到避孕效果，又能预防卵巢癌，值得提倡。

在饮食习惯上，要注意远离“三高”高脂肪、高蛋白、高热量。应多吃蔬菜、胡萝卜、谷物等富含纤维的食物，这些食物有助于降低卵巢癌的发生风险。维生素A和C的摄入也应得到足够重视。

定期进行妇科检查及B超检查时，要仔细分析异常原因并接受治疗，以便早期发现、早期诊断卵巢癌。特别是45岁以上的女性，建议每3至6个月进行一次盆腔妇科检查，或每月进行一次B超检查。

延长哺乳期在预防卵巢癌方面有一定作用，但仅短期内有效（4至6个月）。超过6个月的哺乳会刺激垂体分泌催产素，同时增加促性腺激素的产生，需要注意。

你是否也有过这样的想法：当身体处于健康状态时，我们最容易忽视它。也许我们总认为自己身体强健，任何疾病都无法侵扰。于是，我们放松警惕，熬夜、通宵、饮酒、食用辛辣食物……一旦体内积聚的毒素达到一定程度，疾病就会悄然来临。到那时，我们可能会后悔不已：早知道疾病如此痛苦，我不应该熬夜，不应该放纵……

有时疾病的预防比治疗更为重要。为了远离卵巢癌，女性朋友平时一定要细心呵护自己的身体，保持良好的生活习惯，定期进行妇科检查，防患于未然。早发现、早诊断、早治疗，是我们对抗卵巢癌的最佳策略。