哺乳期感冒，体温38.3，能否喂奶，吃什

亲爱的网友们，最近有一位来自辽宁的年轻妈妈遇到了健康上的困扰。她今年32岁，正处于哺乳期，不幸的是出现了感冒，体温达到了38.3度。这让她感到焦虑不安，许多网友也对此表示关心并提问：在这种情况下的她能否继续哺乳？又该如何安全地用药呢？让我们来看看专家们的解答。

第一位专家表示建议采取物理降温的方法，多喝水、多吃水果和休息是主要的方法。尽管水果能带来丰富的营养，但过量食用可能会导致受凉以及宝宝拉肚子的情况。可以尝试通过热水泡脚来加快血液循环，让身体通过出汗来抵抗病菌。但如果病情严重需要治疗的话，建议暂停哺乳。

第二位专家则给出了不同的观点，他认为妈妈可以正常哺乳。感冒病毒并不会通过乳汁传播，而是通过空气飞沫传播。母乳是婴儿最理想的食物，中断哺乳可能会对宝宝的生长发育以及心理产生影响。专家建议妈妈在哺乳时佩戴口罩，以减少病毒传播的风险。在感冒治疗期间，妈妈应避免服用可能会通过乳汁传递给宝宝的药物。多喝水是必要之举，尤其是温开水，有助于驱除体内寒气，加快新陈代谢和排毒。

第三位专家也强调了感冒是通过呼吸道传播的，在喂奶时佩戴口罩是有效的预防措施。对于药物选择，他认为中成药相对更安全。但在选择药物时，应注意阅读药物说明书，确保没有孕妇及婴儿禁忌的成分。

面对哺乳期妈妈的感冒问题，专家们给出了不同的建议。在决定是否继续哺乳和用药时，最好咨询医生的专业意见。关注自己的身体状况，合理安排饮食和休息，以期尽快恢复健康。亲爱的妈妈们，你们的健康是宝宝最大的保障，请务必照顾好自己。