什么原因导致癌症发作的

癌症预防 2025-09-16 08:09癌症预防www.aizhengw.cn

一、内因(身体内部因素)

1. 遗传易感性

家族中有癌症病史的人群(尤其直系亲属)患癌风险更高,例如遗传性乳腺癌、肠癌等与特定基因突变相关。但需注意,大多数癌症并非直接遗传,而是遗传了易感基因,需结合环境因素才会触发。

2. 免疫功能失衡

中医称为"正气亏虚",即免疫力下降时,机体清除异常细胞的能力减弱,可能导致肿瘤形成。长期压力、熬夜等会进一步削弱免疫系统。

3. 年龄增长

细胞分裂过程中错误积累增加,且修复能力随老龄化下降,使老年人更易患癌。

二、外因(环境与生活方式)

1. 不良饮食习惯

  • 长期摄入腌制、霉变(含)、烧烤(含苯并芘)、过烫食物,易诱发消化道癌症。
  • 高脂肪、低纤维饮食及肥胖与多种癌症相关。
  • 2. 环境污染与职业暴露

  • 空气污染(如PM2.5)、辐射、化学制剂(苯、石棉等)可能损伤细胞DNA。
  • 室内污染(装修材料、油烟)也是潜在风险。
  • 3. 感染因素

    部分病毒和细菌感染与特定癌症强相关,如HPV(宫颈癌)、幽门螺杆菌(胃癌)、乙肝病毒(肝癌)。

    4. 不良生活习惯

  • 吸烟(肺癌风险增20倍)、酗酒、嚼槟榔(口腔癌)。
  • 缺乏运动、久坐会降低机体抗病能力。
  • 三、心理与行为因素

    长期精神压力、焦虑或抑郁可能通过影响内分泌和免疫功能间接促进癌症发展。保持乐观心态和规律作息有助于降低风险。

    预防建议

    通过健康生活方式(限酒、均衡饮食、适度运动)可避免约40%的癌症发生,同时建议定期筛查(尤其高危人群)以早期发现。

    如需更具体的防癌措施或某类癌症的详细诱因,可进一步提问。

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