癌症病因大概有几大类

1. 化学致癌因素

主要包括、酒精、槟榔、食品添加剂（如亚硝酸盐）、霉变食物（如黄曲霉毒素污染的谷物）以及腌制/熏制食品（腊肉、咸鱼等）。这些物质通过破坏DNA或干扰细胞代谢直接诱发癌变。

2. 物理致癌因素

长期接触紫外线、电离辐射（如X射线）、机械性刺激（慢性创伤）或灼伤等物理损伤，可能导致细胞基因突变。例如，长期日光暴晒与皮肤癌相关，放射线工作者需防护。

3. 生物致癌因素

病毒（如乙肝病毒、EB病毒、HPV）、细菌（如幽门螺杆菌）及寄生虫感染可通过持续炎症反应或基因整合引发癌症。例如HPV与宫颈癌、乙肝病毒与肝癌的关联性已被明确。

4. 不良生活方式

5. 心理与情绪因素

长期抑郁、焦虑或愤怒等负面情绪可能通过神经内分泌系统削弱免疫力，促进肿瘤发生。中医理论中“情志内伤”与癌症的关联性也被提及。

6. 遗传与年龄因素

部分癌症（如乳腺癌、结肠癌）具有家族遗传倾向，特定基因突变（如BRCA1/2）会显著增加风险。年龄增长导致细胞修复能力下降，60岁以上人群发病率更高。

预防建议：避免上述可控因素（如限酒、均衡饮食、定期筛查感染源），并保持积极心态与规律运动，可降低约40%的癌症死亡风险。