男性查什么可以预防癌症

癌症诊断 2025-08-25 19:18肝癌症状www.aizhengw.cn

1. 肺部检查

推荐低剂量螺旋CT（尤其吸烟者），比传统胸片更能发现早期肺结节或肺癌。

吸烟者建议每年筛查一次。

2. 甲状腺与颈部

甲状腺彩超可检测几毫米的结节，无辐射且灵敏度高。

3. 腹部脏器

肝胆胰脾：腹部彩超为基础，长期饮酒者需加查血清AFP（肝癌标志物）。

泌尿系统：肾脏、膀胱、前列腺彩超，配合PSA检测（前列腺癌特异性抗原）。

4. 消化道检查

胃镜+肠镜是筛查胃癌、结直肠癌的金标准，无异常可每1-2年一次。

45岁以上建议定期直肠指诊。

5. 其他

血常规、生化（肝肾功能/血糖/血脂）及肿瘤标志物（如CEA、CA199等）辅助评估整体健康。

1. 富含硒的食物

蘑菇（如香菇、金针菇）、红薯叶、葡萄皮，可增强免疫力并抑制癌细胞。

2. 碱性食物

大蒜（含硒）、海带（碘与海藻酸钠）、苦瓜（蛋白质C）、西红柿（番茄红素）等具有抗氧化和抗癌特性。

3. 地中海饮食模式

以橄榄油、蔬菜水果、鱼类为主，减少红肉和加工食品，降低结直肠癌等风险。

限酒，控制体重，避免糖尿病和肥胖。

适当运动（如每周150分钟中等强度活动）可降低多种癌症风险。

通过定期筛查和健康生活方式，能显著提升癌症早期发现率和预防效果。建议根据年龄和风险因素个性化选择检查项目。