一、体检前的生活习惯调整
1. 饮食控制
体检前3天避免高脂、高蛋白饮食(如动物内脏、血制品),以防影响血脂、肝功能及粪便潜血结果。
体检前8小时需严格空腹(包括禁水),否则可能干扰血糖、血脂等指标。
体检前1周禁酒,避免肝脏转氨酶异常。
2. 活动与用药
避免剧烈运动,以防血压、心率波动及血糖水平异常。
部分检查(如胃肠镜)需提前清肠,需遵医嘱服用泻药或调整饮食。
二、针对性检查项目的准备
1. 影像学检查
低剂量螺旋CT(肺癌筛查)需去除金属物品;腹部超声(肝癌筛查)需空腹且避免大量饮水。
乳腺/甲状腺B超无需特殊准备,但需配合触诊进一步评估。
2. 内镜检查
胃镜/肠镜需提前禁食8小时,肠镜还需清洁肠道。
宫腔镜、鼻咽镜等需根据医生指导禁食或局部。
三、其他注意事项
病史告知:务必向医生说明既往病史、家族癌症史及当前症状(如便血、消瘦),以便调整检查方案。
肿瘤标志物检测:部分项目(如CA125、PSA)可能受炎症干扰,需结合影像学综合判断。
四、高危人群专项建议
长期吸烟者、乙肝携带者、胃肠不适人群,需重点安排低剂量CT、甲胎蛋白+肝脏超声、胃肠镜等组合检查。
女性建议增加乳腺B超、宫颈刮片(TCT)等妇科相关筛查。
通过合理准备和针对性项目选择,可显著提升癌症早期检出率,避免“无效体检”。具体项目需结合个人风险因素与医生建议制定。