一、口服铁剂剂量
1. 常规剂量
成人每日元素铁推荐量为100-200mg，分次服用。例如：琥珀酸亚铁每日0.2-0.4g（分1-2次），富马酸亚铁每日200-mg（分3次）。
硫酸亚铁等无机铁剂因胃肠道刺激较大，建议餐后服用，剂量为每次0.3g，每日3次。
2. 吸收优化
维生素C（50-100mg/天）可提升非血红素铁吸收率30%以上，建议与铁剂同服。
避免与茶、咖啡同服，以免抑制吸收。
二、静脉铁剂剂量
1. 计算公式
总缺铁量(mg)=体重(kg)×(目标Hb-实际Hb)(g/dL)×2.4+储存铁量（男性500mg/女性1000mg）。例如：60kg患者Hb需提升20g/L，约需补充2880mg铁。
2. 给药方案
右旋糖酐铁：首次试验剂量25mg，无过敏后100-200mg/次，稀释后滴注。
蔗糖铁：每周100mg静脉注射，重度贫血可增至4周。
三、特殊注意事项
1. 肿瘤患者限制
每日铁摄入不超过45mg，过量可能加速肿瘤进展或导致肠道菌群紊乱。
抑制（血小板[1][2[1][32[2][<50×10/L）时禁用肌注铁剂18]。
2. 监测与调整
初始治疗期每周检测网织红细胞血红蛋白量（Ret-He），稳定后每月复查血清铁]。
血红蛋白正常后仍需持续补铁1-个月以补充储存铁8]。
四、优先膳食补充
血红素铁：牡蛎（7.2mg/100g）、牛肉（2.7mg/100g），吸收率15%-35%。
- 非血红素铁：黑木耳（97.4mg/100g）需搭配猕猴桃（维生素C 62mg/100g）促进吸收。
