感情破裂竟是早泄惹的祸 预防早泄实用方法大全

如今，许多年轻夫妇经历了闪电般的婚姻和离异，令人措手不及。这种现象中，大部分的原因是因为性格不合，然而令人惊讶的是，早泄竟然也是其中的一个重要因素。早泄的危害可能超乎我们的想象，那么我们应该如何预防这一问题的发生呢？

早泄的危害

早泄可能会带来多方面的负面影响。它可能使男性丧失自信，加重病情。早泄会让男性在心理上产生障碍，导致自信心下降，从而进一步加剧病情。长期早泄可能导致精神不振，影响正常的工作和生活。它还可能影响夫妻之间的感情，长期下去可能会导致夫妻生活不和谐，进而影响婚姻关系。早泄甚至可能成为家庭破裂的隐患。在性生活中，如果妻子长期无法感受到性快感，可能会对性生活失去兴趣，最终可能导致家庭的破裂。

预防早泄的方法

1. 避免手淫并节制房事，有助于防治早泄。适当的文体活动如听音乐、锻炼身体等也有助于增强体质，预防早泄。

2. 加强夫妻之间的沟通和交流，消除隔阂和误会。丈夫的早泄需要得到妻子的理解和支持，共同治疗有助于克服不良心理。

3. 在同房前充分进行爱抚和亲吻，使女方先进入兴奋期，以便满足女方的性要求。

4. 给予情绪支持。当偶尔出现早泄时，女方应安慰、谅解男方，帮助其克服恐惧、紧张等心理。

5. 降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激。女方可主动迎合动作，以达到双方满意。

6. 婚前性教育和性指导十分重要。掌握性知识和性反应过程，不过度节制性生活，以保持雄激素的正常释放。

7. 夫妻双方应正确学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的差异，消除误会，适当掌握性技巧。

8. 男方可分散对的注意力，例如将注意力转移到其他事物上，甚至数数，以延缓射精。

9. 采取女上位法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，增加对阴道刺激的适应性。

10. 夫妻应共同面对问题。前的情绪对射精速度有很大影响，因此双方需要合作。面对不射精的情况时，不可相互责备，而应一起找出原因并共同治疗。

11. 尝试改变同房的时间。将性生活安排在睡醒时，当身体疲劳已解除、精力旺盛时，或许能够提高同房的质量。例如，你可以尝试在浪漫的氛围中嚼片香口胶调情，为性生活增添情趣。这些方法都值得我们尝试，因为它们可能会帮助我们改善性生活质量，增进夫妻间的感情。