癌症按哪些_癌症按摩手法

癌症症状 2025-10-04 13:10癌症症状www.aizhengw.cn

针对癌症辅助调理和症状缓解,中医穴位按摩是一种温和的辅助手段,以下是综合多个来源整理的关键穴位及按摩方法:

一、防癌抗癌常用穴位

1. 足三里

  • 位置:膝盖外侧凹陷(犊鼻穴)下3寸(约四横指),胫骨外侧一横指处。
  • 手法:拇指垂直按压,由轻渐重旋转揉按,每次3-5分钟,早晚各一次。可激活脾胃功能,增强免疫力。
  • 2. 三阴交

  • 位置:脚踝内侧上3寸(约四横指),胫骨后缘。
  • 手法:从下往上推揉至酸胀感,调节肝脾肾三经气血,预防血瘀型隐患。
  • 3. 合谷穴

  • 位置:手背虎口肌肉隆起最高点(第二掌骨桡侧中点)。
  • 手法:另一手拇指掐按配合深呼吸,每日坚持可疏通气血淤堵,防癌效果显著。
  • 二、缓解癌痛的特效穴位

    1. 人中穴与承浆穴

  • 位置:人中位于鼻下唇沟上1/3处,承浆在下唇凹陷处。
  • 手法:点按1分钟,可快速缓解全身性癌痛,尤其适用于早中期癌症。
  • 2. 内关穴

  • 位置:腕横纹上2寸(约三横指),两肌腱之间。
  • 手法:拇指按压至酸胀,缓解化疗后恶心、胸闷及胸痛。
  • 3. 外三关(董氏奇穴)

  • 位置:膝盖外侧高骨与外踝尖连线分三等份,取中点及两侧点。
  • 手法:针灸或深按,对肿瘤疼痛有显著效果。
  • 三、排毒与情绪调节穴位

    1. 太冲穴

  • 位置:脚背大趾与二趾指缝间向脚踝方向推至凹陷处。
  • 手法:用刮痧板向上推刮10-20次,排肝毒、降体内瘀火。
  • 2. 截癌穴(截根穴)

  • 位置:足内侧舟骨粗隆下方0.5寸(约半拇指宽度)。
  • 手法:拇指按揉72次,酸胀感为宜,可配合其他穴位增强防癌效果。
  • 注意事项

  • 按摩力度以“得气”(酸麻胀感)为宜,避免过度用力。
  • 皮肤破损、出血倾向或感染部位禁止按摩。
  • 穴位按摩需长期坚持,作为辅助手段,不可替代正规治疗。
  • Copyright@2015-2025 www.aizhengw.cn 癌症网版板所有