洗手歌歌词7步洗手歌歌词

童趣满满的七步洗手歌

让我们以一首生动有趣的洗手歌，来学习如何正确、全面地洗手，保卫我们的健康！

主歌部分：

你看，我们两个好朋友，（双手掌心相对）手碰手，（双手摩擦）就像彼此的依靠。你背我，我背你，（左手搓右手背，右手搓左手背）我们一起嬉戏玩耍。这时，来了一只小螃蟹，（双手交叉洗指缝）它举起大大的钳子，（旋转揉搓大拇指）仿佛在向我们炫耀。我们向它点点头，（指尖搓掌心）握握手，（旋转搓手腕）欢迎这位新朋友。

七步洗手动作分解：

1. 内：开始洗手，搓搓手掌心，就像花儿在绽放，（掌心相对揉搓）白泡泡如花般盛开。

2. 外：翻转手背，也要仔细洗，细菌无处可藏匿。（手背交替搓洗）

3. 夹：十指交叉，指缝间的污垢也要清理掉，（交叉清洗指缝）让手指洁净如新。

4. 弓：手指弯曲如弓，每一个小角落都不能忘记，（指关节旋转搓洗）确保细菌无处藏身。

5. 大：大拇指是重点，单独搓洗它，（单独搓洗拇指）像照顾胖娃娃一样细心。

6. 立：指尖在手心里站立，跳起圆圈舞，（指尖搓掌心）进行最后的清洁工作。

7. 腕：不要忘记手腕，也要转一转洗干净，（旋转搓手腕）让整只手都焕然一新。

结束句：

清水如瀑布冲刷，冲走所有的白泡泡。用毛巾轻轻擦干，微笑展现洁净的肌肤。每天按照这七步来洗手，健康宝贝的快乐生活就没有烦恼！

在这首充满童趣的洗手歌中，我们学会了如何正确洗手，让我们养成良好的卫生习惯，为健康打下坚实的基础。