多吃蔬果适当补钙，前列腺癌患者你知道吗？

前列腺癌的治疗是一个长期且充满挑战的过程，需要患者投入大量的精力和时间，但治疗效果并不总能尽如人意。通过积极的饮食调理，结合常规治疗，患者们可以有效地控制前列腺癌的病情。

在饮食方面，建议前列腺癌患者多吃蔬菜和水果，特别是那些具有抑制癌变风险的蔬果。科学家们普遍认为，多吃新鲜蔬菜和水果对控制前列腺癌的进展具有极大的好处。例如，每周食用五种不同的十字花科植物，如花菜、苋菜、椰菜、白菜以及各种甘蓝，能够显著减少前列腺癌加重的风险。虽然这些蔬菜不能完全挽救前列腺癌的进展，但它们可以增强体质，减少心血管并发症的发生。

前列腺癌患者还需要注意适当补钙。骨骼受损是前列腺癌患者的一个严重症状，因此坚持适当补钙的饮食原则对缓解病情十分有益。每人每天钙的摄入量不应超过700mg。牛奶制品、菠菜、无花果、杏干、葡萄干、豆腐、圆白菜、甘蓝以及各种豆类都是钙的优质来源。需要注意的是，有些研究表明，每日钙的摄入量超过2000mg可能会增加前列腺癌的发病率，因此补钙应适量。

对于接受内分泌治疗的前列腺癌患者，虽然他们面临骨质疏松的风险，但钙的补充仍应以每天1000-1500mg为宜。

前列腺癌患者通过合理安排饮食，积极发挥饮食的调养作用，能够有效控制病情，增强体质。饮食调理与常规治疗相结合，将为患者们带来更好的治疗效果和生活质量。在抗击前列腺癌的战斗中，让我们不仅要依赖医学的力量，也要充分发挥饮食的力量，共同为健康而战。