手脚冰凉更易患癌症 专家 调理手脚冰凉可这样吃

随着寒露的到来，秋意渐浓，全国多地已步入秋冬之际。这个季节也带来了一个让众多女性困扰的问题手脚冰凉。即使盖上厚厚的棉被，双手双脚依然像冰块一样难以暖和，有时甚至会导致失眠。关于手脚冰凉的原因，有人归咎于宫寒，甚至传闻手脚冰凉的女性更容易患癌症，这些说法真的靠谱吗？

我们有幸采访到了广东省中医院总院妇科科主任陈颐主任，她为我们详细解读了手脚冰凉的真相。

陈颐主任明确表示，手脚冰凉大多与气血运行不畅有关。从中医角度来说，女性手脚冰凉主要是因为气血亏虚，导致气血无法顺利到达四肢末端，其中以气虚和阳虚体质最为常见。在寒冷的天气里，由于阳气不足，温煦失湿，手脚自然会变得冰冷。

至于宫寒的说法，陈颐主任认为也有一定的道理。所谓的宫寒，实际上是指阳虚导致的胞宫不养。女性如果阳虚和气虚，会导致推行温煦的力度不足，容易手脚冰凉。更年期女性由于内分泌体液系统调节功能出现异常，也容易出现手脚冰凉且伴随多汗的情况。

关于手脚冰凉与癌症之间的关系，陈颐主任强调，两者之间并没有必然的联系。网络上流传的“长期手脚冰凉的人容易患上癌症”的说法并没有科学依据。

那么，如何调理手脚冰凉呢？陈颐主任告诉我们，食疗和艾灸是有效的手段。对于气虚和阳虚的女性，应从饮食方面入手，壮阳、温阳、行气；对于血虚且气血不足的女性，则应益气而养血。日常要注意少吃生寒、苦寒的食物，可以吃一些滋补气血的药膳，如红米粥、小米粥、鸡血藤排骨汤、当归羊肉汤等。

除了饮食调理，艾灸也是陈颐主任推荐的方法。特别是针对阳气亏虚导致的手脚冰凉，走督脉艾灸或火龙灸寻督脉的艾灸方法可以起到不错的调理效果。

陈颐主任是广东省中医院总院妇科科的主任医师，医学博士，名老中医司徒仪教授的学术继承人。她在妇幼保健、中医保健等领域担任多个学术职务，对于妇科疾病有着深入的研究和丰富的临床经验。

走进广东省中医院，我们遇到了一位备受尊敬的妇科主任医师陈颐医生。陈医生以其专业知识与丰富经验，成为了众多女性患者的信赖之选。

陈颐医生擅长处理各类妇科炎症，如盆腔炎症、宫颈炎以及输卵管阻塞性不孕等。每当面对这些常见的妇科疾病，她总是以其专业的医术和丰富的经验，给予患者最恰当的治疗建议。不仅如此，陈医生对月经失调等妇科问题也有深入的研究和独到的治疗方法。

在广东省中医院，陈颐医生不仅擅长疾病的诊断，更是妇科良恶性疾病的常规手术专家。无论是微创手术还是传统手术，她都能娴熟操作，展现出其卓越的医术。她的手术技巧不仅令同行敬佩，更让患者在治疗过程中感受到安心与信任。

陈颐医生不仅在医术上追求精湛，更在医疗服务上致力于患者的全面关怀。她深知妇科疾病的困扰给女性带来的身心压力，在诊疗过程中，她总是耐心倾听患者的需求，给予患者温暖的关怀与支持。她的亲切与细心，使得每一位患者都能感受到如家人般的温暖。

作为的特约专家，陈颐医生也积极参与线上健康咨询，为广大女性提供健康指导。她通过线上平台，解答患者的疑问，提供疾病防治建议，为女性的健康护航。

如果您有任何妇科方面的问题或需要合作机会，请联系广东省中医院妇科的陈颐医生。她的联系方式是：电子邮箱（待补充），联系电话：。让我们共同关注女性健康，与陈颐医生携手共创健康未来！