当身体有癌症时怎么办

一、确诊与分期：治疗的基础

1. 病理确诊

通过活检或手术获取组织样本，明确癌症类型（如肺癌需区分小细胞癌/非小细胞癌亚型），避免仅凭影像学推测。

2. 全面分期检查

通过CT、PET-CT等确定肿瘤扩散范围，分期直接影响治疗方案选择（如早期可手术，晚期需全身治疗）。

二、治疗方案选择

1. 多学科协作

建议咨询肿瘤专科医院，结合手术、放疗、化疗、靶向治疗或免疫治疗。例如：

2. 二次诊疗意见

至少咨询2-3位专家，避免仓促决定。临床实验（如双免治疗）可能提供新选择。

三、生活管理五大支柱

1. 营养支持

优先高蛋白（牛肉/豆制品）、新鲜蔬果（/蓝莓），避免辛辣刺激食物。

2. 适度运动

每天散步30分钟或温和有氧运动，增强免疫力但避免过度劳累。

3. 睡眠修复

22:30前入睡，保证7小时睡眠促进抗癌物质分泌。

4. 情绪调节

正念冥想、艺术疗法可降低压力，乐观心态使5年生存率提升40%。

5. 定期复查

按医嘱监测肿瘤标志物和影像学变化，及时调整方案。

四、家属支持要点

癌症治疗是长期过程，需结合医学手段与身心调养。建议根据个体情况与医生保持动态沟通，逐步调整策略。