癌症切除后身体虚怎么办

癌症切除手术后身体虚弱是常见现象，主要与手术创伤、营养消耗、免疫功能下降及心理因素有关。以下是综合调理建议：

一、营养补充与饮食调理

1. 优质蛋白质优先

术后需补充足量蛋白质（每日1.5-2g/kg体重），推荐鸡蛋、瘦肉、豆制品、乳制品等易消化食物，避免依赖昂贵补品如海参燕窝。初期可从流食（如小米粥、肉羹）逐步过渡到半流食和软烂膳食。

2. 维生素与膳食纤维

多吃新鲜果蔬（苹果、香蕉、橙子等），补充维生素和膳食纤维，促进代谢和排便，但避免柚子类可能影响药效的水果。

3. 科学忌口与分阶段进补

根据体质调整饮食，脾胃虚寒者忌生冷；避免油腻难消化食物，如油炸食品。

二、中医调理与免疫力提升

1. 辨证施治

中医通过补气养血（如山药、红枣、枸杞）、调节阴阳平衡改善疲劳，艾灸足三里、关元穴也可增强体质。

2. 中药辅助

在医生指导下服用健脾益肾类中药，缓解化疗副作用，促进胃肠功能恢复。

三、康复管理与心理调节

1. 适度活动与休息

避免剧烈运动，保证充足睡眠，逐步恢复体能。

2. 心理支持

焦虑、抑郁会加重疲劳感，可通过交流、兴趣活动缓解压力。

四、特殊情况处理

注意事项

术后恢复需耐心，避免急于大补导致“虚不受补”。若持续乏力、体重下降或感染频发，应及时复诊排查原因。