防孩子挑食孕妇要管住自己的嘴
运动健康 2025-04-05 07:42健康知识www.aizhengw.cn
胎儿的饮食体验:子宫中的味觉
一项由美国费城莫内尔研究所的研究小组开展的研究显示,胎儿在子宫内就能“品尝”到母亲所喜欢的食物的味道。这一味觉体验对孩子饮食习惯的形成具有重要影响。
为了深入研究这一领域,研究者对45位孕妇进行了实验。在怀孕期间,一部分孕妇定时服用胡萝卜汁,有的则是在产后才开始服用,而另外一部分孕妇则没有服用胡萝卜汁。当这些婴儿开始断奶时,研究者对他们进行了胡萝卜口味喜好测试。结果发现,那些在孕期服用胡萝卜汁的妈妈的婴儿,对胡萝卜的接受程度明显更高,表情中几乎没有拒绝的迹象。而那些没有接触过胡萝卜汁的妈妈的婴儿,对胡萝卜口味的食物则表现得不太敏感。
这一发现揭示了一个奇妙的体系:胎儿在母体的羊水中就能初步体验食物的味道,并在母乳中得到进一步的强化。这种早期的味觉体验可能有助于孩子在断奶后对特定食物的接受程度。朱莉门尼拉认为,母乳的优势在于孩子能够熟悉母亲所食食物的味道。这种体验传递给孩子一个信息哪些食物是安全的,哪些是可食用的。
在子宫中,胎儿的味蕾已经形成,并且开始发挥作用。尽管遗传也起到了重要作用,但早期的饮食经历对一个婴儿的饮食习惯有着不可忽视的影响。孕妇在孕期和哺乳期的饮食习惯对孩子的口味有着直接的影响。为了让孩子将来营养均衡,孕妇需要谨慎选择自己的饮食。
的研究甚至表明,《苏格兰人报》刊登的一项研究指出,准妈妈的饮食习惯可能会影响到宝宝的口味偏好。专家建议,如果想让孩子喜欢吃绿色蔬菜,孕妇自己就应该多吃蔬菜。这样不仅可以丰富母乳的营养成分,还可以为孩子将来的饮食习惯打下坚实的基础。这一发现进一步强调了孕妇饮食习惯对孩子成长的重要性。
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