十二指肠溃疡与胃溃疡有三大区别

当我们谈及溃疡时，许多人首先联想到的是胃溃疡，而对十二指肠溃疡知之甚少，甚至将两者混为一谈。实际上，这两种溃疡虽然都由胃酸刺激消化道黏膜引发，但在症状上却有着明显的差异。

十二指肠溃疡的症状常因饥饿而出现疼痛，且在不同年龄段有不同的表现。儿童的十二指肠溃疡主要表现为呕吐，而老年人由于胃酸分泌减少，可能对黏膜的刺激降低，甚至可能出现肠道出血而不感疼痛。与之不同，胃溃疡则多表现为钝痛或灼痛。

十二指肠溃疡的疼痛时间和部位也与胃溃疡有所不同。十二指肠溃疡患者在空腹及夜间会感到疼痛，而胃溃疡则在进食后疼痛加剧。在疼痛部位方面，十二指肠溃疡通常在脐上方或偏右有压痛感，而胃溃疡则是在上腹正中或偏左感到疼痛。

通过胃液分析，我们可以发现胃溃疡患者的胃酸分泌正常或稍低，而十二指肠溃疡患者的胃酸分泌则多会增高。

十二指肠溃疡与不规律的生活及饮食习惯、外界压力、精神心理因素紧密相关。当该吃饭时未吃饭，胃酸就会腐蚀胃肠黏膜。酗酒、某些药物刺激以及食用过量辛辣食物等也会破坏胃肠黏膜，导致胃肠糜烂或溃疡。现代医学研究还发现，幽门螺杆菌也是导致溃疡的重要原因。

对于十二指肠溃疡患者而言，饮食是治疗的重要手段。合理的饮食可以促进溃疡的愈合。除此之外，保持乐观的心态、养成良好的生活习惯、合理饮食、积极治疗也是预防十二指肠溃疡的关键。

对于十二指肠溃疡患者，有些禁忌需要遵守。一是忌饮酒、浓茶和咖啡，特别是酒，其含有的乙醇会直接刺激胃肠黏膜，使溃疡恶化；二是要，虽然尚无证据显示抽烟会引起溃疡，但不抽烟的人溃疡较容易复原；三是少喝牛奶，虽然牛奶可以暂时缓冲胃酸，但其中的钙和蛋白质会刺激更多的胃酸分泌，使胃更不舒服；四是慎重服用铁质补充剂，它可能引起严重反胃。

患者适宜多吃质软、易消化的食物，以及含纤维少的瓜果、蔬菜，比如嫩黄瓜、茄子、白菜叶、去皮番茄、萝卜和成熟的苹果等。避免吃体积大、坚硬、粗纤维多的食物，如坚果，以减少对溃疡面的机械性刺激。

值得注意的是，紧张与焦虑会使溃疡加重。当感到紧张和焦虑时，患者不妨放下手边的工作，想想愉快的事；尝试做深呼吸数次以缓解压力；适度运动、冥想、听轻音乐等都是很好的放松方法。同时还要注意适当发泄情绪。有证据表明，受挫折而未发泄情绪的人更容易发生溃疡。