夏季生病不用医生 12种瓜果全治病

西瓜是夏日的主要水果之一，中医常用其皮、瓤及霜入药。其味甘寒，具有解暑除烦、生津止渴、利尿降压等功效。对于夏季热盛、汗出伤津、心烦口渴、小便短少等症状，西瓜有着显著的疗效。西瓜还对胃热牙痛、高血压等有一定疗效。

夏天夹湿感冒，可服用西瓜翠衣煎汤。小儿夏季热，可使用西瓜翠衣与其他药材煎汤服用。对于热病伤津，饮用西瓜汁可解暑。高血压病患可尝试西瓜翠衣与决明子煎汤代茶。

甜瓜又称香瓜或梨瓜，其种子和果蒂可药用。性味甘凉，能清暑热、解烦渴、利小便、通大便。对于暑热心烦、口渴、小便不利、大便秘结等症状，甜瓜是理想的食疗选择。肠燥便秘的患者可嚼食新鲜甜瓜子以缓解症状。慢性阑尾炎患者则可将甜瓜子洗净晒干，炒黄研末服用。

黄瓜的果、叶藤、根均可药用，性味甘凉，具有清热解毒、利水等功效。对于胸中烦热、口渴、尿少、暑疖等症状，鲜黄瓜是良好的食疗选择。出现暑疖或烫伤时，可捣烂外敷患处。

枇杷的果实和叶均可入药，性味苦平，具有化痰止咳、和胃降逆等功效。对于咳嗽痰黏、不易咯出以及胃热口渴、呕秽等症状，枇杷是理想的食疗选择。慢性支气管炎患者可尝试枇杷叶煎汤加糖收膏后服用。

甘蔗性味甘凉，具有清热生津、下气润燥等功效。对于热病伤津、口渴、小便短赤等症状，甘蔗汁是良好的选择。甘蔗还可用于胃热呕吐和醉酒的食疗。

香蕉的皮和果均可入药，性味甘寒，具有利尿通便等功效。对于大便干结的患者，空腹吃香蕉并饮用淡盐水有助于润肠通便。高血压病患则可尝试香蕉皮泡茶饮用。

梨性味甘微寒，具有生津润燥、清热化痰等功效。对于热病津伤口渴、支气管炎等症状，梨是良好的食疗选择。盗汗和虚汗的患者则可用碧桃干煎汤服用以止汗。梨还具有降血压的作用。

桃性味甘酸温，具有生津润肠等功效。未成熟的桃干果称为碧桃干，可用于止汗止痛；桃核去皮即是中药桃仁，可活血化淤润肠通便。肠燥便秘的患者可食用新鲜桃子或桃仁煎服以缓解症状。盗汗和虚汗的患者也可用碧桃干煎汤服用。血淤闭经的患者则可用桃仁红花当归煎服。高血压病患每天早晚各吃一次鲜桃即可。

猕猴桃品种繁多，以中华猕猴桃、毛花猕猴桃为佳。猕猴桃性味甘酸寒，具有清热止渴消痈通淋等功效。可用于热病伤津烦热口渴、妇人乳痈等病症的治疗。总的来说这些水果各具特色且营养丰富，在享受美味的同时也能为我们的健康带来益处。