肝炎患者自疗要注意5点

肝炎，这一常见肝病，不仅药物治疗重要，自我调养同样不可或缺。调养过程中的注意事项，犹如护肝之良药，不可或缺。

肝炎患者应保持积极乐观的心态，树立战胜疾病的信心。中医认为肝与情志、精神密切相关，情志不畅易导致肝气郁结，加重病症。保持精神舒畅对肝炎康复至关重要。

饮食调养是肝炎患者的重要调养手段。应以清淡为主，避免高脂肪、高糖、高蛋白类食物，以防产生有害代谢物质，增加肝脏负担。呕吐严重或进食少的患者，可通过静脉滴注补充能量和维生素。对于慢性肝炎患者，每餐都应保证蛋白质和维生素的供应，同时注意糖尿病的防范。

提高免疫力，防止感染也是肝炎患者的重要任务。慢性肝病患者机体免疫功能低下，易受到各种感染的影响，因此要注意生活起居，适当进行家务劳动和体育锻炼，以促进血液循环，增强内脏功能。

注意休息是肝炎患者康复的关键。急性肝炎早期应卧床休息，症状减轻后也要控制活动，以免影响肝脏血液循环。肝功能基本正常后，可适当增加活动，以不感觉疲劳为原则。已婚患者要控制性生活，育龄妇女在肝炎期间不宜怀孕。

科学用药也是必不可少的。尽量少用对肝脏有毒害的药物，减轻肝脏负担。肝病患者要定期复查血清转氨酶、乙肝病毒指标等，以了解病情发展状况。

专家提醒肝炎患者：注意保养是关键。防止劳累、生气、熬夜、感冒等；注意饮食营养和休息；不能食用热性食品；应少吃油腻、更不能饮酒；要到正规治疗肝病的医院进行必要的化验和检查；在医生指导下进行中西医结合的按疗程治疗。只有这样全方位地调理和治疗才能使病情好转争取早日康复。更多关于肝炎的调养和治疗的知识可以阅读相关书籍或咨询专业医生进行了解。